我想讓自己經(jīng)快長肌肉，讓個子長高！應(yīng)該怎么鍛煉？

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• ask_CB_tLw

  您好！ 我今年十七歲，我個子一米六多， 肌肉很少 我想讓自己經(jīng)快長肌肉 讓個子長高?。?！ 我應(yīng)該怎么鍛煉 ？~

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_CB_tLw

  或引體向上。 ----------------- 找專家 問病友

• ask_CB_tLw

  您好！ 我今年十七歲，我個子一米六多， 肌肉很少 我想讓自己經(jīng)快長肌肉 讓個子長高?。?！ 我應(yīng)該怎么鍛煉 ？~

• 在線醫(yī)生

  男士，女上

• 在線醫(yī)生

  生

• ask_CB_tLw

  男的

• 在線醫(yī)生

  跑步打籃球

• 在線醫(yī)生

  按時吃飯

• ask_CB_tLw

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  多鍛煉就會長肌肉

• ask_CB_tLw

  籃球我不會玩

• 在線醫(yī)生

  可以學(xué)呀

• 在線醫(yī)生

  投籃就可以

• ask_CB_tLw

  籃球我不會玩

• ask_CB_tLw

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  你平時課余時間和同學(xué)打打籃球

• ask_CB_tLw

  嗯嗯謝謝 網(wǎng)上的鍛煉武器在哪個王買，

• 在線醫(yī)生

  學(xué)學(xué)就會的 很快的

• ask_CB_tLw

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  啞鈴什么的都可以

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• ask_CB_tLw

  謝

• 在線醫(yī)生

  可以每天做做俯臥撐 仰臥起坐

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  你的支持是對我最大的幫助

• 在線醫(yī)生

  心情愉快 拜拜

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