最近肚子長了很多贅肉 可是又經(jīng)常感覺到餓 是什么原因啊
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最近肚子長了很多贅肉 可是又經(jīng)常感覺到餓 是什么原因啊
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
在嗎
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恩
在線醫(yī)生
年齡?性別?
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男 18
在線醫(yī)生
贅肉可以運(yùn)動(dòng)減肥。感覺到餓時(shí)可以吃一個(gè)水果補(bǔ)充,絕對不會(huì)增加體重的哦。
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恩 謝謝
在線醫(yī)生
平時(shí)飲食要清淡,少吃辛辣,刺激,油膩,熏烤的食物,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)哦。
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好的
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水果吃什么比較好啊
在線醫(yī)生
什么水果都可以的。
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哦,
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恩恩
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