便秘三年沒好怎么辦？

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• ask_yqV1Oo

  我便秘3年了 一只沒有好過 一定要服用蘆薈膠囊或碧生源帶有少許瀉藥的藥物排便.沒有藥物就排不出去.現(xiàn)在泡決明子荷葉茶喝了幾天未見效果，3年來只要早上睡醒或長時間不說話嘴里就又干又苦又臭，請問我該怎么辦？

• 韓晨煜

  你可能有依賴性了

• 韓晨煜

  對于現(xiàn)代人來說，便秘非常常見，最大的原因是現(xiàn)在的食物熱量過高，纖維素偏少，平時運動也少，睡眠也不規(guī)律

• 韓晨煜

  可以對照下原因

• ask_yqV1Oo

  以前這些都有，現(xiàn)在改過來了，也經(jīng)常運動還是難排

• 韓晨煜

  我建議你用腸道益生菌或纖維素

• 韓晨煜

  這些沒有依賴性的

• ask_yqV1Oo

  藥物嗎？

• 韓晨煜

  你可以這樣理解

• 韓晨煜

  其實比你現(xiàn)在吃的副作用都小

• ask_yqV1Oo

  今天剛買的復(fù)方蘆薈膠囊 有用嗎？

• 韓晨煜

  有用

• 韓晨煜

  這個很強力

• 韓晨煜

  就怕以后不好

• 韓晨煜

  短期效果肯定可以

• 韓晨煜

  還有問題？

• ask_yqV1Oo

  如果我堅持運動 多吃蔬菜水果 在服用這個藥物 會不會慢慢的改善我現(xiàn)在的癥狀 期間我停藥試試看？

• 韓晨煜

  我的建議是用腸道益生菌

• 韓晨煜

  這類

• 韓晨煜

  不要用中藥這類通便藥

• 韓晨煜

  生活習(xí)慣當(dāng)然也要改變

• ask_yqV1Oo

  阿 這是中藥阿 我不知道

• ask_yqV1Oo

  跟蘆薈膠囊一樣嗎？蘆薈軟膠囊我也用過 也是治標不治本

• 韓晨煜

  你可以看成分的

• 韓晨煜

  對的

• 韓晨煜

  都是刺激腸道通便的

• ask_yqV1Oo

  那我可不可能復(fù)方蘆薈膠囊和益生菌同時進行？

• 韓晨煜

  可以

• ask_yqV1Oo

  喝益生菌的酸奶？

• 韓晨煜

  可以

• ask_yqV1Oo

  晚上可以不吃飯嗎？因為減肥

• ask_yqV1Oo

  晚上有水果吃

• 韓晨煜

  對胃不好

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