最近心情不好有點(diǎn)壓力心煩意亂，怎么辦？

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• ask_614457

  最近心情不好有點(diǎn)壓力心煩意亂見(jiàn)誰(shuí)誰(shuí)煩害怕人打我很不得勁腦袋迷迷糊糊頭昏腦漲反應(yīng)慢懶得出去懶得說(shuō)話說(shuō)話顛三倒四 昨天我媽給我生氣來(lái) 身心難受

• 馬占欣

  你好

• 馬占欣

  你這是焦慮抑郁癥表現(xiàn)啊

• 馬占欣

  這是一種心理疾病啊

• ask_614457

  嗯額

• ask_614457

  我需要做什么

• 馬占欣

  可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用疏肝解郁膠囊，心神寧顆粒

• 馬占欣

  進(jìn)行治療啊

• ask_614457

  哦哦

• 馬占欣

  保持心情舒暢

• 馬占欣

  消除緊張，焦慮心理

• ask_614457

  我需要做什么 自己調(diào)節(jié)

• ask_614457

  哦哦

• ask_614457

  我精神沒(méi)問(wèn)題

• 馬占欣

  你沒(méi)事聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)

• 馬占欣

  散散心

• ask_614457

  我現(xiàn)在就是玩手機(jī)累了就不玩了

• 馬占欣

  心情好了很重要

• ask_614457

  嗯

• ask_614457

  嗯

• 馬占欣

  沒(méi)事多出去走走

• ask_614457

  我有時(shí)候出去很恐懼害怕

• ask_614457

  嗯

• ask_614457

  我精神沒(méi)問(wèn)題

• 馬占欣

  嗯，這是焦慮的一種表現(xiàn)

• ask_614457

  嗯嗯

• ask_614457

  在給我點(diǎn)意見(jiàn)

• 馬占欣

  祝你健康，快樂(lè)

• 馬占欣

  嗯，沒(méi)事多出去走走，散散心

• 馬占欣

  聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)

• 馬占欣

  分散注意力

• ask_614457

  我就是懶得出去

• 馬占欣

  你不出去不行啊

• ask_614457

  天氣陰天我感覺(jué)更加不舒服

• ask_614457

  哦哦

• 馬占欣

  你光在屋里呆著誰(shuí)也幫不了你啊

• ask_614457

  如何試著出去

• 馬占欣

  找同學(xué)

• 馬占欣

  朋友

• 馬占欣

  聊天

• ask_614457

  我出去很煩別人感覺(jué)別人故意氣我我自己生悶氣

• ask_614457

  嗯

• 馬占欣

  交流一下學(xué)習(xí)，工作經(jīng)驗(yàn)

• ask_614457

  我一周兩次收銀

• 馬占欣

  必須戒掉手淫啊

• ask_614457

  嗯

• 馬占欣

  這個(gè)不是一二天能好的

• 馬占欣

  需要長(zhǎng)期接受心理疏導(dǎo)治療

• ask_614457

  我就是不想出去

• ask_614457

  嗯 我的問(wèn)題不大是嗎

• 馬占欣

  配合安神寧心的中藥調(diào)理才行

• 馬占欣

  您要是需要我的幫助和治療，可以簽約我做您私人醫(yī)生

• 馬占欣

  我是心理健康專家

• 馬占欣

  長(zhǎng)期從事心理疾病的研究和治療

• 馬占欣

  已經(jīng)在這個(gè)平臺(tái)幫助了三百多個(gè)心理疾病患者走出陰影了

• 馬占欣

  你好

• 馬占欣

  離開(kāi)了嗎

• ask_614457

  你在給我點(diǎn)意見(jiàn)

• 馬占欣

  我不是給你說(shuō)的很清楚了嗎

• 馬占欣

  你還想給哪方面的意見(jiàn)啊

• ask_614457

  就是調(diào)整心情的

• 馬占欣

  我給你轉(zhuǎn)接一下其他心理醫(yī)生你在問(wèn)問(wèn)吧

• 馬占欣

  好吧

• 馬占欣

  我這里來(lái)病人了

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