控制不了自己的情緒總是哭什么原因？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ZcilHA

  控制不了自己的情緒，總是哭 控制不了自己的情緒，總是哭

• 王小虎

  有什么傷心的事情嗎

• ask_ZcilHA

  沒(méi)有

• ask_ZcilHA

  其實(shí)也有，就是一點(diǎn)點(diǎn)小事

• ask_ZcilHA

  擱以前根本不叫事，最近卻不行

• ask_ZcilHA

  自己調(diào)節(jié)不了了

• 王小虎

  最近壓力大嗎

• ask_ZcilHA

  自己調(diào)節(jié)不了了

• ask_ZcilHA

  壓力不大

• 王小虎

  就是老想那點(diǎn)事嗎

• ask_ZcilHA

  但情緒低落，不穩(wěn)定，尤其是下午晚上

• ask_ZcilHA

  不

• 王小虎

  只是單純的想哭啊

• ask_ZcilHA

  有時(shí)候就沒(méi)緣由的就不行了

• ask_ZcilHA

  然后就哭了啊

• ask_ZcilHA

  后來(lái)想想自己都莫名其妙啊

• ask_ZcilHA

  覺(jué)得雙重人格了似的

• ask_ZcilHA

  可那一刻那么低落的情緒是真實(shí)的，我意識(shí)是清楚的

• ask_ZcilHA

  后來(lái)想想自己都莫名其妙啊

• ask_ZcilHA

  覺(jué)得雙重人格了似的

• 王小虎

  這種情況有多久了呢

• ask_ZcilHA

  哭的難受受不了的時(shí)候走著去醫(yī)院掛號(hào)想看心理科，去了沒(méi)號(hào)走回來(lái)，就不哭了，好多了

• ask_ZcilHA

  一陣陣的，真覺(jué)得自己神經(jīng)病了啊

• ask_ZcilHA

  最多倆月

• 王小虎

  感覺(jué)這種情況有沒(méi)有嚴(yán)重影響自己的生活

• ask_ZcilHA

  強(qiáng)烈的不安全感

• ask_ZcilHA

  睡眠還不大好

• ask_ZcilHA

  自己做抑郁量表基本都是抑郁

• ask_ZcilHA

  中到重度不等

• ask_ZcilHA

  強(qiáng)烈的不安全感

• 王小虎

  神經(jīng)性的情緒失控

• ask_ZcilHA

  一周五天哭了三四次吧，每次都特傷心的那種，有時(shí)候想摔東西

• ask_ZcilHA

  現(xiàn)在也就把手機(jī)摔床上，從紙上亂畫(huà)

• ask_ZcilHA

  怎么辦 ？

• 王小虎

  建議還是拿點(diǎn)藥吃吧

• ask_ZcilHA

  能停嗎

• ask_ZcilHA

  吃什么藥

• 王小虎

  西汀類(lèi)的藥物

• ask_ZcilHA

  為什么會(huì)這樣？

• ask_ZcilHA

  情緒的堆積嗎？

• 王小虎

  有可能是生活中各種事情的積累，疲憊感等造成的

• 王小虎

  學(xué)會(huì)排泄，調(diào)節(jié)

• ask_ZcilHA

  看一些書(shū)，試圖轉(zhuǎn)移注意力，努力調(diào)節(jié)情緒，貌似效果不大

• 王小虎

  需要專(zhuān)門(mén)的心理疏導(dǎo)

• ask_ZcilHA

  不會(huì)抑郁癥吧

• 王小虎

  有可能啊，現(xiàn)在還不好判斷

• ask_ZcilHA

  找心理咨詢(xún)師？看心理門(mén)診？

• 王小虎

  恩，最好看一下吧，配合點(diǎn)藥物治療

• ask_ZcilHA

  醫(yī)院心理科號(hào)比較少，不容易掛

• ask_ZcilHA

  明白了

• 王小虎

  恩，有什么問(wèn)題再來(lái)問(wèn)，關(guān)注我

• 王小虎

  現(xiàn)在還有別的問(wèn)題嗎

• ask_ZcilHA

  沒(méi)有了

• ask_ZcilHA

  謝謝您

• 王小虎

  不用謝應(yīng)該的

• 王小虎

  祝您早日康復(fù)，生活順利

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