我懷疑自己有強(qiáng)迫癥怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_JgppYM

  醫(yī)生，剛剛有事情耽誤了 ，醫(yī)生，我懷疑自己有強(qiáng)迫癥

• 楊玉青

  你好

• 楊玉青

  在嗎

• ask_JgppYM

  你好

• ask_JgppYM

  我想咨詢一下心里問題

• ask_JgppYM

  心理

• 楊玉青

  你為什么懷疑自己

• 楊玉青

  有強(qiáng)迫癥

• ask_JgppYM

  因?yàn)槲以诰W(wǎng)上看到一些強(qiáng)迫癥的癥狀

• 楊玉青

  你多大了

• ask_JgppYM

  27

• 楊玉青

  不要亂想

• ask_JgppYM

  怎么說呢

• 楊玉青

  所謂的強(qiáng)迫癥，其實(shí)就是對自己沒有信心

• 楊玉青

  只要自己不在優(yōu)柔寡斷，就不會出現(xiàn)這種情況了

• ask_JgppYM

  真的嗎

• 楊玉青

  不會錯(cuò)的

• 楊玉青

  我也曾經(jīng)有過這個(gè)狀態(tài)

• ask_JgppYM

  那我怎么樣克服秀柔寡斷呢

• ask_JgppYM

  確實(shí)對自己沒有信心

• 楊玉青

  把自己要辦的事情，前后都想好，然后做出選擇后，就不在后悔

• 楊玉青

  堅(jiān)持幾次，就會好的

• ask_JgppYM

  比如別人在一起議論的時(shí)候，我總感覺再議論我

• 楊玉青

  說話是人家的權(quán)利，

• ask_JgppYM

  或者修理機(jī)器的時(shí)候，明明已經(jīng)修好了，還要再修修

• ask_JgppYM

  這好像都是強(qiáng)迫癥的癥狀

• 楊玉青

  不管說不說，只要按照自己的想法去做就可以了

• 楊玉青

  有實(shí)力，才有話語權(quán)

• ask_JgppYM

  感覺自己很累

• 楊玉青

  你主要是沒有生活目標(biāo)

• ask_JgppYM

  比如每天晚上做賬，都很清楚了，還是怕錯(cuò)，不放心

• ask_JgppYM

  醫(yī)生，什么叫生活目標(biāo)

• ask_JgppYM

  比如每天晚上做賬，都很清楚了，還是怕錯(cuò)，不放心

• 楊玉青

  就是自己掙多少錢，或者，有什么計(jì)劃

• ask_JgppYM

  我感覺我有目標(biāo)啊，每天努力賺錢，買房子

• 楊玉青

  要努力的去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)

• 楊玉青

  就不會感覺累了

• ask_JgppYM

  嗯

• ask_JgppYM

  努力

• 楊玉青

  人辛苦，高興，都是一種體驗(yàn)

• ask_JgppYM

  呵呵

• ask_JgppYM

  但是我還是會煩很多事情

• 楊玉青

  不要怨天尤人

• 楊玉青

  該放下的就放下

• ask_JgppYM

  呵呵

• ask_JgppYM

  我也想放下，始終是放不下

• 楊玉青

  那就需要鍛煉自己了

• 楊玉青

  這個(gè)我可幫不了你的

• ask_JgppYM

  有時(shí)候我也提醒自己“不管了，不管了”但是還在愁

• 楊玉青

  肯定的

• 楊玉青

  人總是有煩惱的

• ask_JgppYM

  好吧，謝謝醫(yī)生

• 楊玉青

  不客氣

• 楊玉青

  詳細(xì)

• 楊玉青

  謝謝

• ask_JgppYM

  好的

• 楊玉青

  非常滿

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