我正在減肥,早晨?jī)蓚€(gè)雞蛋一個(gè)黃瓜,中午也是,晚上不吃東西,這樣減肥掉的是脂肪還是水分?
ask_495145
我正在減肥,早晨?jī)蓚€(gè)雞蛋一個(gè)黃瓜,中午也是,晚上不吃東西,這樣減肥掉的是脂肪還是水分?
肖旭煜
您好,脂肪
ask_495145
減到一定程度,在開(kāi)始正常吃飯,會(huì)反彈嗎?
肖旭煜
你、還得注意飲食
肖旭煜
這樣才不會(huì)反彈
ask_495145
那采取啥措施,才不會(huì)反彈!
肖旭煜
控制飲食,積極運(yùn)動(dòng)
肖旭煜
你如果繼續(xù)大吃大喝,就不會(huì)好效果
ask_495145
早晨?jī)蓚€(gè)雞蛋一個(gè)黃瓜,中午也是,晚上不吃,這樣減肥會(huì)傷害身體嗎?
肖旭煜
短期內(nèi)不會(huì),長(zhǎng)期會(huì)飲養(yǎng)不良的
ask_495145
不會(huì)出現(xiàn),上醫(yī)院,做手術(shù),吃藥這種情況吧,頂多就會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良?
肖旭煜
是的,營(yíng)養(yǎng)不良
ask_495145
頂多出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,不會(huì)出現(xiàn)我剛才說(shuō)的那樣情況!
肖旭煜
一般不會(huì)的
ask_495145
在什么情況下會(huì)的!
肖旭煜
嚴(yán)重飲養(yǎng)不良,出現(xiàn)厭食等,就得到醫(yī)院輸液看了
ask_495145
哦哦,
肖旭煜
你自己注意把握情況
肖旭煜
必要時(shí)要吃飯
肖旭煜
在嗎
肖旭煜
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