張群先
你好。我是精神科醫(yī)生
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精神科?
張群先
起床后第一杯水的主要目的是補(bǔ)充水分,
張群先
起床后還是喝杯溫開水最好。
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謝謝
張群先
不客氣
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熱氣上火怎么辦
張群先
一般上火的話建議多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,喝點(diǎn)菊花茶清火試試,飲食注意清淡點(diǎn)為好。
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那早上喝鹽水好嗎
張群先
一般情況下最好喝白開水
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謝謝
張群先
不客氣
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