潔癖又嚴(yán)重控制不住自己怎么辦好？

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• ask_mLg6ug

  ，韓醫(yī)生，我最近潔癖又嚴(yán)重了，控制不住的扔?xùn)|西，

• 在線醫(yī)生

  你好，

• 在線醫(yī)生

  最近情緒不是很好吧

• ask_mLg6ug

  醫(yī)生好

• ask_mLg6ug

  是，很累

• 在線醫(yī)生

  調(diào)整好心態(tài) 情緒，潔癖也會(huì)減輕

• ask_mLg6ug

  我很怕踩狗屎，小區(qū)里面養(yǎng)狗的人多，基本每天都會(huì)看到，然后旁邊路上有紙，我得從路上走過，走過后就想把鞋給扔了，不然一直不舒服，其實(shí)紙和狗屎沒有必然聯(lián)系，但是就覺得臟

• ask_mLg6ug

  怎么調(diào)整，

• 在線醫(yī)生

  這是強(qiáng)迫思維引起的

• 在線醫(yī)生

  轉(zhuǎn)移注意力 培養(yǎng)新的愛好興趣

• ask_mLg6ug

  我知道我有強(qiáng)迫，大概有一年半的時(shí)間了

• 在線醫(yī)生

  讓自己的生活充實(shí)起來 沒有時(shí)間去考慮強(qiáng)迫

• ask_mLg6ug

  注意力老是轉(zhuǎn)移不了，，

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在服用什么藥物了嗎

• ask_mLg6ug

  沒有

• 在線醫(yī)生

  睡眠怎么樣

• ask_mLg6ug

  睡眠，就是晚睡，不太規(guī)律

• 在線醫(yī)生

  考慮過藥物調(diào)整強(qiáng)迫思維嗎

• 在線醫(yī)生

  我建議你藥物治療調(diào)整一段時(shí)間

• ask_mLg6ug

  靠自己調(diào)整不好嗎

• 在線醫(yī)生

  自己調(diào)整很難 會(huì)有痛苦

• ask_mLg6ug

  藥物的話我去過醫(yī)院，醫(yī)生說要服用半年

• 在線醫(yī)生

  是的需要至少三個(gè)月到半年

• ask_mLg6ug

  我感覺自己好像進(jìn)入死胡同里面去了

• 在線醫(yī)生

  藥物會(huì)幫助你走出來的，

• ask_mLg6ug

  除了服藥別無他法嗎

• ask_mLg6ug

  我怕有副作用，畢竟時(shí)間挺長的

• ask_mLg6ug

  能不能心理開解呢

• 在線醫(yī)生

  心理疏導(dǎo)需要簽約健康顧問 私人醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  能有一定的幫助

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)指定我為您的私人醫(yī)生，健康顧問，我會(huì)全面評(píng)估您的具體情況，制定治療指導(dǎo)建議，電話回訪您，您可以免費(fèi)接聽電話，

• 在線醫(yī)生

  藥物治療是利大于弊 沒有太大副作用的

• 在線醫(yī)生

  不要給自己太多壓力，順其自然 不要求完美

• ask_mLg6ug

  我做不到卸壓，

• 在線醫(yī)生

  循序漸進(jìn) 不要著急

• 在線醫(yī)生

  看到了你的簽約

• ask_mLg6ug

  嗯

• 在線醫(yī)生

  稍后我給你打電話交流方便嗎

• ask_mLg6ug

  方便，

• 在線醫(yī)生

  好的 稍候

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