我媽57歲,昨天挑了一下午的東西,半夜兩大腿嚴(yán)重抽筋,疼得胳膊全是汗水,這是今年的第二次抽筋了,請(qǐng)問這是什么情況
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我媽57歲,昨天挑了一下午的東西,半夜兩大腿嚴(yán)重抽筋,疼得胳膊全是汗水,這是今年的第二次抽筋了,請(qǐng)問這是什么情況
王秀珍
您好在嗎
ask_413753
在
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我媽57歲,昨天挑了一下午的東西,半夜兩大腿嚴(yán)重抽筋,疼得胳膊全是汗水,這是今年的第二次抽筋了,請(qǐng)問這是什么情況
王秀珍
看到您的問題了
王秀珍
這一般是缺鈣的表現(xiàn)
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平常飲食怎么補(bǔ)鈣
王秀珍
平時(shí)飲食多吃點(diǎn)海產(chǎn)品
王秀珍
比如嚇皮海帶,另外還有豆腐牛奶等
ask_413753
豬骨頭那些呢
王秀珍
也可以沒有我跟你說的那些有效
ask_413753
我懷孕兩個(gè)月,一直以來夜里磨牙,吃這些也比豬骨湯補(bǔ)鈣嗎
王秀珍
你不如喝點(diǎn)鮮奶骨頭湯不是不可以他里邊含的鈣很少
ask_413753
嗯
王秀珍
還有你和媽媽還可以吃點(diǎn)D巧
王秀珍
看到嗎親
王秀珍
親你要多吃點(diǎn)嚇皮補(bǔ)鈣挺好的
王秀珍
在嗎親
王秀珍
親愛的我再給你總結(jié)一下:一是飲食方面,可每天喝點(diǎn)牛奶最好是鮮奶,嚇皮海帶,豆腐等這些補(bǔ)鈣效果都不錯(cuò)尤其是鮮奶,二是可以用點(diǎn)補(bǔ)鈣的藥比如成人用的D巧補(bǔ)鈣也可以。以上你和媽媽均可以好嗎希望你能看到
王秀珍
飲食補(bǔ)鈣和補(bǔ)鈣藥可一同并用好吧
王秀珍
如沒其他問題我關(guān)系統(tǒng)了等系統(tǒng)關(guān)閉后你那有個(gè)平價(jià)提示是免費(fèi)的如果我的回答對(duì)您有一定幫助的話就請(qǐng)您給我做個(gè)平價(jià)好吧謝謝您的支持
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