感覺(jué)精神分裂要怎么調(diào)節(jié)？

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• ask_KstoFA

  感覺(jué)有精神分裂，如果最里面長(zhǎng)個(gè)泡在嘴里自己用手捏不到就會(huì)心里很亂坐不住還有后背上如果破了想看又看不到就心里很怕

• 陳宏偉

  您好，我是陳醫(yī)生，很高興為您解答。

• 陳宏偉

  什么時(shí)候開(kāi)始有這種感覺(jué)的呢？

• ask_KstoFA

  有三四年了，就是看不到摸不到的東西必須要摸到，這是什么疾??？

• 陳宏偉

  有沒(méi)有感覺(jué)沒(méi)必要這樣想或者做但就是控制不住呢

• ask_KstoFA

  如果這種感覺(jué)上了沒(méi)有理智，自己無(wú)法控制自己

• ask_KstoFA

  你覺(jué)得這是心理疾病的哪一種？

• 陳宏偉

  初步判斷有些強(qiáng)迫的表現(xiàn)

• 陳宏偉

  你的個(gè)性是否有些要求完美？

• ask_KstoFA

  我是個(gè)完美主義者，凡事必須做到十全十美

• 陳宏偉

  呵呵

• ask_KstoFA

  平時(shí)嘴里上火在口腔最里面長(zhǎng)了痘痘或者泡我用舌頭碰到了我就想用兩個(gè)手去捏，可是嘴里面兩個(gè)手指根本是伸不進(jìn)去的然后心里就很著急然后就一下子不受控制就像那種失去自我一樣的感覺(jué)很難受

• 陳宏偉

  不用去關(guān)注這個(gè)行為，它只是你的想法當(dāng)中的一個(gè)表現(xiàn)而已

• 陳宏偉

  最關(guān)鍵的是要改變你的思維

• ask_KstoFA

  那我為什么會(huì)這樣？具體你判斷下是什么問(wèn)題

• 陳宏偉

  我剛才說(shuō)了呀，這屬于強(qiáng)迫的表現(xiàn)

• ask_KstoFA

  算是強(qiáng)迫癥嗎

• ask_KstoFA

  在心里疾病中算嚴(yán)重的嘛

• 陳宏偉

  就是你凡事要求完美的思維導(dǎo)致的

• ask_KstoFA

  那現(xiàn)在我自己應(yīng)該怎么辦

• 陳宏偉

  還不算，屬于強(qiáng)迫觀念吧

• ask_KstoFA

  這種需要去看心理醫(yī)生嗎

• 陳宏偉

  不算嚴(yán)重，及時(shí)調(diào)整，問(wèn)題不大

• ask_KstoFA

  平時(shí)應(yīng)該怎么調(diào)整？

• 陳宏偉

  建議你先自我調(diào)整，效果不好再去看醫(yī)生

• ask_KstoFA

  具體怎么自我調(diào)整

• 陳宏偉

  其實(shí)很簡(jiǎn)單，否定自己之前的對(duì)事情的要求

• 陳宏偉

  提醒自己凡事盡力就好

• 陳宏偉

  結(jié)果不是最重要的

• ask_KstoFA

  謝謝了啊，有沒(méi)有分裂的癥狀

• 陳宏偉

  沒(méi)有的，放心

• ask_KstoFA

  謝謝

• 陳宏偉

  不客氣，祝你健康快樂(lè)！

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