自己總是不敢獨(dú)處該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 趙芳

  你好！我是趙芳醫(yī)生。

• ask_0aeac7

  你好

• 趙芳

  請(qǐng)問(wèn)你有什么問(wèn)題我可以幫助你的？

• ask_0aeac7

  我想說(shuō)的是我老是不敢一個(gè)人呆著 還害怕坐車

• 趙芳

  你擔(dān)心的什么？不敢獨(dú)處。

• ask_0aeac7

  那是因?yàn)榍皫啄甑囊淮螘灥? 去醫(yī)院檢查沒(méi)什么 然后亂想 以后就對(duì)自己身體沒(méi)信心 老擔(dān)心自己會(huì)暈倒

• 趙芳

  暈倒是有原因的，如，低血糖。

• ask_0aeac7

  這段時(shí)間就特別害怕坐車 就是怕身體發(fā)生什么問(wèn)題 這是什么心理問(wèn)題

• ask_0aeac7

  我沒(méi)有低血糖

• 趙芳

  建議你到醫(yī)院做一下空腹血糖的測(cè)定。排除低血糖你就不會(huì)擔(dān)心了。

• ask_0aeac7

  你是心理醫(yī)生嗎？

• 趙芳

  這個(gè)你還需要懷疑嗎？

• ask_0aeac7

  不是的 我是覺(jué)得自己是心理問(wèn)題 我希望醫(yī)生能幫幫我 我身體是沒(méi)問(wèn)題的

• 趙芳

  你怎么知道是心理有問(wèn)題的？是誰(shuí)說(shuō)的？

• ask_0aeac7

  我所說(shuō)的癥狀不是心理問(wèn)題?。?

• 趙芳

  那不一定啊

• ask_0aeac7

  那為什么我會(huì)有怕坐車的感覺(jué)？我自己也想不明白

• 趙芳

  是不是你看車禍的多了

• 趙芳

  這段時(shí)間意外傷害又這么多

• ask_0aeac7

  不是 我是怕坐車的時(shí)候太緊張而引起身體不適

• ask_0aeac7

  我會(huì)重復(fù)的擔(dān)心這問(wèn)題 然后想辦法回避

• ask_0aeac7

  不是心理問(wèn)題？

• 趙芳

  那可以在坐車之前吃一粒舒樂(lè)安定，以后慢慢就好了。

• 趙芳

  也不是心理問(wèn)題

• ask_0aeac7

  謝謝

• 趙芳

  不用謝！

• ask_0aeac7

  心理咨詢的于醫(yī)生

• ask_0aeac7

  心理咨詢？

• 趙芳

  那我?guī)湍憧此诓辉诰€，叫于什么？

• ask_0aeac7

  我只知道姓

• 趙芳

  現(xiàn)在在線的沒(méi)有姓于的心理科醫(yī)生

• ask_0aeac7

  你是哪位？

• 趙芳

  我是趙芳醫(yī)生。

• ask_0aeac7

  哦 麻煩你了

• 趙芳

  感謝你對(duì)問(wèn)問(wèn)團(tuán)隊(duì)的信任！

• ask_0aeac7

  我上回和那位于醫(yī)生形容了癥狀 他 說(shuō)我有強(qiáng)迫癥

• ask_0aeac7

  ？

• 趙芳

  沒(méi)有，你只要在近期害怕的時(shí)候坐車吃一粒舒樂(lè)安定。習(xí)慣了坐車就好了。

• ask_0aeac7

  那這算什么 為什么會(huì)這樣 以前不是這樣的

• 趙芳

  人的肌體處在一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡之中

• ask_0aeac7

  我該如何調(diào)整自己的這種狀態(tài) 我需要幫助 這樣是很煩惱的

• 趙芳

  可以吃腦力寶

• ask_0aeac7

  我這是什么心理問(wèn)題？

• ask_0aeac7

  明確下而已

• 趙芳

  不是心理問(wèn)題

• ask_0aeac7

  那是？

• 趙芳

  神經(jīng)衰弱

• ask_0aeac7

  可是我睡眠還可以啊

• 趙芳

  3到5點(diǎn)可以深睡眠？

• ask_0aeac7

  嗯 只要不要有煩心事就行

• 趙芳

  嗯 還是可以吃腦力寶

• ask_0aeac7

  我這么年輕就吃這個(gè)

• 趙芳

  吃這個(gè)和年齡沒(méi)有關(guān)系

• ask_0aeac7

  謝謝你

• 趙芳

  不用謝！

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