習(xí)慣性髕骨脫位手術(shù)治療后該如何鍛煉，

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• ask_675762

  習(xí)慣性髕骨脫位手術(shù)治療后該如何鍛煉，手術(shù)完已經(jīng)2個(gè)月

• 楊健

  已經(jīng)下床走路了嗎

• ask_675762

  對(duì)對(duì)已經(jīng)走路了

• ask_675762

  我的主治醫(yī)生說(shuō)我一個(gè)月就可以下床了

• 楊健

  走路有什么不適嗎

• ask_675762

  感覺(jué)股四頭肌無(wú)力，走路瘸

• ask_675762

  做過(guò)手術(shù)的那條腿無(wú)法單腿下蹲

• 楊健

  是因?yàn)闆](méi)力氣，還是膝關(guān)節(jié)沒(méi)法屈曲？

• 楊健

  一般建議從伸膝肌力開(kāi)始練習(xí)

• ask_675762

  彎曲的很好，是因?yàn)闊o(wú)力

• ask_675762

  怎么樣做練習(xí)

• 楊健

  先從床邊練習(xí)，雙小腿垂于床邊，作伸膝訓(xùn)練，少量負(fù)重

• ask_675762

  但是我坐著的時(shí)候把小腿從豎直位置伸到水平感覺(jué)疼

• 楊健

  分組練習(xí)等長(zhǎng)和等張都要練

• ask_675762

  直抬腿可以嗎

• 楊健

  直抬腿一般訓(xùn)練的髂腰肌多一點(diǎn)，伸膝幫助不大

• 楊健

  少量疼痛應(yīng)該是正常的

• ask_675762

  伸膝訓(xùn)練的時(shí)候我感覺(jué)膝蓋骨被頂起來(lái)一樣

• ask_675762

  反正就是疼

• ask_675762

  我還可以做其他什么動(dòng)作？

• 楊健

  手術(shù)后做過(guò)檢查嗎，膝關(guān)節(jié)有積液?jiǎn)?p>

• ask_675762

  沒(méi)有檢查過(guò)，不過(guò)打過(guò)玻利酸鈉

• 楊健

  先練伸膝力量，到達(dá)四級(jí)后，逐漸進(jìn)行半蹲練習(xí)

• 楊健

  屈伸膝關(guān)節(jié)

• ask_675762

  什么叫四級(jí)

• ask_675762

  那多長(zhǎng)時(shí)間可以恢復(fù)正常步態(tài)

• 楊健

  肌力四級(jí)，可抗部分阻力的時(shí)候

• 楊健

  要看肌力恢復(fù)情況

• ask_675762

  那我以后會(huì)不會(huì)瘸，我很擔(dān)心我才18歲

• 楊健

  功能不受影響不會(huì)影響步態(tài)的，還是要加強(qiáng)練習(xí)，避免肌肉萎縮

• ask_675762

  我現(xiàn)在走路就是瘸

• 楊健

  因?yàn)槟闵煜ゼ×Σ粔?，膝關(guān)節(jié)不能控制，應(yīng)該是走路時(shí)膝過(guò)伸

• 楊健

  隨著肌力的增強(qiáng)是可以改善的

• ask_675762

  是感覺(jué)有點(diǎn)膝超伸

• 楊健

  手術(shù)后康復(fù)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，大多都會(huì)伴有不適和疼痛，要有信心加強(qiáng)練習(xí)

• 楊健

  就是膝關(guān)節(jié)控制不好導(dǎo)致的

• 楊健

  加強(qiáng)伸膝肌力訓(xùn)練

• ask_675762

  嗯嗯謝謝，那習(xí)慣性髕骨退位如果不手術(shù)的話會(huì)有什么后遺癥嗎

• 楊健

  習(xí)慣性髕骨脫位一般也是先建議康復(fù)訓(xùn)練，無(wú)法改善的要手術(shù)治療。不治療就影響步行功能

• ask_675762

  嗯嗯謝謝你醫(yī)生

• 楊健

  不客氣

• ask_675762

  嗯嗯

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