坐骨神經(jīng)痛該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ieVA-o

  坐骨神經(jīng)痛該怎么辦？已經(jīng)痛一個(gè)多月了，也不經(jīng)常坐

• 黃健梅

  您好，坐骨神經(jīng)痛有原發(fā)性，也有是由于腰椎間盤突出壓迫導(dǎo)致的，無(wú)論是原發(fā)性還是腰椎間盤突出引起的，都可以嘗試一下針灸推拿理療來(lái)治療，效果還是挺不錯(cuò)的，如果保守治療效果不佳，必要時(shí)可采取微創(chuàng)手術(shù)治療，另外生活上注意防寒保暖，切勿貪吃寒涼食物，例如海鮮，很多患者都是吃了海鮮后嚴(yán)重的，平時(shí)沒(méi)事就多躺著，躺著對(duì)腰部及坐骨神經(jīng)的壓力最小，希望您早日康復(fù)

• ask_ieVA-o

  謝謝

• 黃健梅

  不客氣

• ask_ieVA-o

  請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生坐骨神經(jīng)痛，一般是怎樣引起的

• 黃健梅

  原發(fā)性的坐骨神經(jīng)痛其實(shí)誘因還是不太明確的，只是原發(fā)性的還是占據(jù)比較少的比例，多見(jiàn)的是由于腰椎間盤突出，或者增生壓迫的較多

• 黃健梅

  您有拍過(guò)片子嗎

• ask_ieVA-o

  沒(méi)有

• 黃健梅

  建議可以去拍個(gè)腰椎片

• 黃健梅

  如果沒(méi)有問(wèn)題就可以考慮是原發(fā)性的了

• ask_ieVA-o

  好的，謝謝醫(yī)生

• ask_ieVA-o

  還有一個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這種情況是要多運(yùn)動(dòng)還是少運(yùn)動(dòng)

• 黃健梅

  目前有疼痛的話，就不適合運(yùn)動(dòng)

• 黃健梅

  但是治療好了，不疼了，就要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

• 黃健梅

  不然以后還是有可能會(huì)復(fù)發(fā)的

• 黃健梅

  運(yùn)動(dòng)最適合就是游泳啊，瑜伽，都是很不錯(cuò)的，不要做仰臥起坐，它練的是腹肌，對(duì)腰肌不好的人來(lái)說(shuō)就是一個(gè)損害喔

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容