哺乳期有什么辦法奶水可以增多？

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• ask_SbZwp0

  哺乳期怎樣才能讓奶水增多？都不夠孩子吃，現(xiàn)在才一個(gè)月。

• 張賢芳

  你好，要想奶水好，一定要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，帶湯汁的燉菜要多吃

• 張賢芳

  還要保持愉快的心情，寶寶頻繁的吸吮也有助于乳汁的分泌。

• ask_SbZwp0

  寶寶每天都吃，都吃了好久還是要加奶粉

• 張賢芳

  加了奶粉會(huì)影響乳汁分泌，盡量少加。

• ask_SbZwp0

  可是寶寶吃不飽老哭啊

• 張賢芳

  是啊，可加了奶粉，寶寶就不想吃你的奶了，這樣就會(huì)越來越少。

• ask_SbZwp0

  那寶寶哭怎么辦呢

• 張賢芳

  你要好好調(diào)理飲食，促進(jìn)乳汁分泌。

• ask_SbZwp0

  我每天都有吃雞蛋什么的，怎么還是根不上

• ask_SbZwp0

  湯汁的東西是咸的吧

• 張賢芳

  陰道還有出血吧

• ask_SbZwp0

  沒有了啊。

• 張賢芳

  對(duì)，燉豬蹄就很好，吃過嗎

• ask_SbZwp0

  吃過啊。之前每天都吃

• 張賢芳

  除了蛋類，還要有足夠的肉類

• ask_SbZwp0

  魚湯什么的都有喝。但是一個(gè)月了還是不夠吃

• 張賢芳

  還有情緒也很重要，

• 張賢芳

  良好的情緒，晚上睡眠好，都有助于產(chǎn)奶。

• ask_SbZwp0

  我每天心情也很好，有沒有人惹我生氣

• 張賢芳

  如果你已經(jīng)做得很好了，那就是你的身體情況了，有一部分媽媽，怎么努力，產(chǎn)奶都不好，

• 張賢芳

  那就只有加奶粉了

• ask_SbZwp0

  不會(huì)吧

• ask_SbZwp0

  我明天再試試，吃點(diǎn)土雞

• 張賢芳

  對(duì)，你再努力吧，也許你的信心會(huì)讓你成功的，我祝愿你了

• ask_SbZwp0

  我每天晚上得管孩子，睡得少吧

• 張賢芳

  哦，休息時(shí)間一定要夠，不可太疲勞，有人幫你嗎，孩子奶奶靠得住嗎

• ask_SbZwp0

  孩子奶奶做生意的，現(xiàn)在在忙。過段時(shí)間就沒事了

• 張賢芳

  你可真不容易啊

• ask_SbZwp0

  白天晚上大多數(shù)都是我一個(gè)人

• 張賢芳

  哦，休息不好，這是一個(gè)因素

• ask_SbZwp0

  那總得管孩子吖

• 張賢芳

  做媽媽真是太難了

• ask_SbZwp0

  我盡量多睡吧！孩子哭了肯定得管

• 張賢芳

  對(duì)，能讓家里給你請(qǐng)個(gè)幫手嗎

• ask_SbZwp0

  孩子到兩三個(gè)月的時(shí)候晚上睡整晚。奶水現(xiàn)在跟不上，到時(shí)候補(bǔ)可以嗎？

• ask_SbZwp0

  再請(qǐng)人吃母乳都得自己起來喂

• 張賢芳

  如果現(xiàn)在少，以后要想增加，可能不太容易

• 張賢芳

  對(duì)

• ask_SbZwp0

  那我盡量多睡吧！為了孩子，再努力一試

• 張賢芳

  對(duì)，你是信心十足的人，祝你成功，

• ask_SbZwp0

  謝謝。

• ask_SbZwp0

  嗯嗯，好的。趁寶寶睡了我也睡

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