我想減肥 怎樣減肥最快最有效
ask_hEMNDU
我想減肥 怎樣減肥最快最有效
丁雪勇
運(yùn)動(dòng)
丁雪勇
運(yùn)動(dòng)同時(shí)結(jié)合針灸
ask_hEMNDU
但是 我每天沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)
丁雪勇
晚上和早上呢?
丁雪勇
早晚都沒(méi)時(shí)間?
ask_hEMNDU
早上起來(lái)走半個(gè)小時(shí) 晚上下班太晚
ask_hEMNDU
沒(méi)有時(shí)間
丁雪勇
那在辦公室的時(shí)間多?
ask_hEMNDU
是的
ask_hEMNDU
是的
丁雪勇
能不能做瑜伽。
ask_hEMNDU
每天都要做這
丁雪勇
可以理解
ask_hEMNDU
我每天早上8點(diǎn)上班 晚上10點(diǎn)才下班
丁雪勇
中午呢?
ask_hEMNDU
有什么辦法減到我肚子上的贅肉呢?
ask_hEMNDU
中午就一個(gè)小時(shí)的時(shí)間
丁雪勇
那是得休息中午的時(shí)間
丁雪勇
平時(shí)飲食怎么樣?
ask_hEMNDU
我每天早上都吃飯 中午因?yàn)槊刻旒影嗟教? 所以中午我選擇不吃飯 睡一會(huì)覺(jué)
丁雪勇
然后晚上吃得比較多呢?
ask_hEMNDU
晚上加班的時(shí)候吃 不加班的時(shí)候不怎么吃飯 我們基本上每天都加班
ask_hEMNDU
晚上也吃不了多點(diǎn)
丁雪勇
那你的消化好嗎?
ask_hEMNDU
挺好的
丁雪勇
這樣看您平時(shí)吃得也不多呢?
ask_hEMNDU
是的 吃不了多點(diǎn)
ask_hEMNDU
但是我的肉還是不段的在漲
ask_hEMNDU
我現(xiàn)在很苦惱
丁雪勇
您喜歡鍛煉嗎?
ask_hEMNDU
不喜歡鍛煉
ask_hEMNDU
現(xiàn)在想鍛煉 到又沒(méi)有時(shí)間
丁雪勇
針灸減肥您愿意做嗎?
ask_hEMNDU
我不想用這些來(lái)減肥
ask_hEMNDU
我現(xiàn)在只想瘦肚子上的贅肉
丁雪勇
我們專(zhuān)業(yè)是做針灸減肥
ask_hEMNDU
哦
丁雪勇
那您多吃點(diǎn)水果,少吃點(diǎn)外面帶地溝油的垃圾食品
丁雪勇
多吃點(diǎn)粗纖維的
丁雪勇
海馬?
丁雪勇
好嗎?
ask_hEMNDU
多吃什么水果好呢
ask_hEMNDU
海馬是什么呀?
丁雪勇
香蕉促消化
ask_hEMNDU
哦哦
丁雪勇
剛打快了
ask_hEMNDU
哦
丁雪勇
不好意思
ask_hEMNDU
沒(méi)事 那謝謝你了
丁雪勇
好嗎?
丁雪勇
謝謝
ask_hEMNDU
好的
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