請問減肥期偶爾吃大盤雞會胖嗎？

咨詢實錄內容

• ask_sUxJqY

  您好，請問減肥期偶爾吃大盤雞會胖嗎

• 宋文娟

  你好

• ask_sUxJqY

  您好

• 宋文娟

  偶爾少沒事兒吃

• 宋文娟

  偶爾少吃沒事兒

• ask_sUxJqY

  嗯嗯

• 宋文娟

  多運動

• ask_sUxJqY

  減肥期可以吃土豆嗎

• 宋文娟

  不要只靠節(jié)食

• ask_sUxJqY

  嗯呢

• 宋文娟

  少吃

• ask_sUxJqY

  嗯

• ask_sUxJqY

  雞蛋是吃全蛋好還是吃兩個蛋白好

• 宋文娟

  蛋白

• ask_sUxJqY

  嗯嗯

• ask_sUxJqY

  喝小米粥會胖嗎

• ask_sUxJqY

  喝小米粥會胖嗎

• 宋文娟

  不會

• ask_sUxJqY

  經常吃玉米紅薯南瓜好不好

• 宋文娟

  好

• 宋文娟

  不過南瓜容易胖

• ask_sUxJqY

  會胖啊

• ask_sUxJqY

  我以為不會

• 宋文娟

  南瓜會

• ask_sUxJqY

  不是說脂肪含量低嗎^_^

• 宋文娟

  含糖量多

• ask_sUxJqY

  喔

• ask_sUxJqY

  減肥吃米飯好還是面條

• 宋文娟

  糖多了會轉變成脂肪

• 宋文娟

  面條

• ask_sUxJqY

  面條

• 宋文娟

  嗯嗯

• 宋文娟

  還有問題嗎？盡管提，一定竭誠為您解答！

• ask_sUxJqY

  我一直以為米飯減肥

• 宋文娟

  還有問題嗎？

• 宋文娟

  還有問題嗎？盡管提，一定竭誠為您解答！

• ask_sUxJqY

  不吃米飯，面條好不好

• 宋文娟

  最好少吃

• 宋文娟

  你還得保證營養(yǎng)

• 宋文娟

  身體健康才是最重要的

• ask_sUxJqY

  不吃會不會月經不來啊

• ask_sUxJqY

  多吃粗糧好不好

• 宋文娟

  可以多吃有可能

• 宋文娟

  有可能

• ask_sUxJqY

  嗯

• 宋文娟

  可以多吃粗糧

• ask_sUxJqY

  香蕉可以吃嗎

• 宋文娟

  可以

• ask_sUxJqY

  嗯

• ask_sUxJqY

  像肉類吃什么好

• 宋文娟

  瘦肉

• 宋文娟

  瘦肉都可以

• 宋文娟

  還有問題嗎？盡管提，一定竭誠為您解答！

• ask_sUxJqY

  我手發(fā)黃是怎么回事

• ask_sUxJqY

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 宋文娟

  氣血不足

• ask_sUxJqY

  我以為是吃南瓜

• ask_sUxJqY

  變黃

• 宋文娟

  不是

• ask_sUxJqY

  有事沒

• 宋文娟

  就是營養(yǎng)不良

• ask_sUxJqY

  怎么回營養(yǎng)不良

• ask_sUxJqY

  是我不怎么吃主食導致的嗎

• 宋文娟

  你減肥減的吧

• ask_sUxJqY

  吃的也不少，就是不怎么吃面條米飯

• ask_sUxJqY

  就用玉米紅薯代替了

• 宋文娟

  嗯

• 宋文娟

  營養(yǎng)不夠

• ask_sUxJqY

  那該怎么辦呢

• 宋文娟

  你之后少吃主食

• 宋文娟

  多運動

• ask_sUxJqY

  少吃主食

• 宋文娟

  就是加主食

• 宋文娟

  但主食不要吃太多

• ask_sUxJqY

  嗯嗯

• ask_sUxJqY

  每次吃完飯胃就鼓起來，硬硬de

• 宋文娟

  你可以揉揉

• 宋文娟

  有助于消化

• ask_sUxJqY

  哦

• 宋文娟

  順時針揉

• ask_sUxJqY

  每次吃完飯胃就鼓起來，硬硬de

• ask_sUxJqY

  每天都吃雞蛋可以嗎

• 宋文娟

  可以，一天一個

• ask_sUxJqY

  全蛋

• ask_sUxJqY

  還是蛋白

• 宋文娟

  蛋白

• ask_sUxJqY

  兩個可以嗎

• 宋文娟

  可以

• ask_sUxJqY

  嗯

• ask_sUxJqY

  謝謝醫(yī)生了

• ask_sUxJqY

  嗯嗯

• 宋文娟

  祝你身體健康

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