左腿坐久了之后伸不直，伸直就有點(diǎn)痛怎么回事？

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• ask_575402

  左腿坐久了之后伸不直，伸直就有點(diǎn)痛

• 陳科

  你多大，做什么工作的

• 陳科

  這樣多久了

• ask_575402

  17，學(xué)生

• ask_575402

  三四年了

• 陳科

  平時(shí)坐姿怎么樣

• ask_575402

  運(yùn)動(dòng)的話就好多了

• ask_575402

  久坐

• ask_575402

  學(xué)生嘛

• ask_575402

  經(jīng)常坐在那

• 陳科

  駝背么

• 陳科

  睡的床墊是軟還是硬的？

• ask_575402

  不駝

• ask_575402

  硬的

• 陳科

  好的，

• 陳科

  除了痛

• 陳科

  會(huì)麻木么

• ask_575402

  對(duì)

• ask_575402

  不會(huì)

• ask_575402

  只是有點(diǎn)痛

• ask_575402

  伸直的時(shí)候痛

• 陳科

  好的

• 陳科

  可能是椎間盤的問題

• ask_575402

  怎么扯到那了？

• 陳科

  可能是椎間盤的問題

• ask_575402

  椎間盤？？

• 陳科

  可能是椎間盤的問題

• 陳科

  大腿的神經(jīng)是通過腰椎下來的

• ask_575402

  那怎么辦？

• ask_575402

  是怎么引起的

• 陳科

  你也發(fā)現(xiàn)了，坐久了就痛，活動(dòng)就不會(huì)

• ask_575402

  對(duì)啊

• ask_575402

  所以也沒太在意

• 陳科

  久坐，椎間盤受壓突出，再加上一些動(dòng)作，就會(huì)出現(xiàn)你的問題

• ask_575402

  那該怎么辦

• 陳科

  給你幾個(gè)建議

• ask_575402

  好的

• ask_575402

  要不要買藥之類的

• 陳科

  第一，不久坐，課間時(shí)間多起來活動(dòng)

• 陳科

  腰椎

• ask_575402

  你說我聽著

• 陳科

  第二，多做做五點(diǎn)支撐或者飛燕式鍛煉

• ask_575402

  還有嗎

• 陳科

  知道這幾個(gè)么

• 陳科

  知道這幾個(gè)么

• 陳科

  知道這幾個(gè)么

• ask_575402

  要不要吃藥

• 陳科

  你還年輕

• ask_575402

  我可以查

• 陳科

  不需要，注意這幾點(diǎn)，就可以自己恢復(fù)

• 陳科

  知道這幾個(gè)么

• ask_575402

  知道

• ask_575402

  謝謝了

• 陳科

  不客氣，還有什么問題么

• ask_575402

  沒有了謝謝了

• 陳科

  那我就關(guān)閉對(duì)話了

• ask_575402

  嗯嗯

• ask_575402

  好的

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