怎么樣減肥既有效果又對(duì)身體沒(méi)有傷害？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_378367

  怎么樣減肥既有效果，又對(duì)身體沒(méi)有傷害

• 董桂龍

  你好，這是一個(gè)老生常談的事

• 董桂龍

  市場(chǎng)上減肥藥參差不齊，很多不可以信賴的

• ask_378367

  那我應(yīng)該怎么減肥呢？醫(yī)生

• 董桂龍

  所以，搜集一些運(yùn)動(dòng)方式方法，針對(duì)哪個(gè)部位

• 董桂龍

  合理飲食

• ask_378367

  就這樣就可以了嗎 醫(yī)生

• 董桂龍

  例如減肚子，可以用仰臥起坐，平板撐

• 董桂龍

  這個(gè)短時(shí)間是不可以的貴在堅(jiān)持

• ask_378367

  謝謝了，醫(yī)生

• 董桂龍

  不客氣

• 董桂龍

  還有什么可以幫你么

• ask_378367

  沒(méi)有了，醫(yī)生

• 董桂龍

  嗯，只要堅(jiān)持，有毅力，一定會(huì)達(dá)到的

• 董桂龍

  可以么

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