經(jīng)常便秘該怎么辦呢？

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• ask_641702

  ，劉醫(yī)生，我經(jīng)常性便秘怎么辦。

• 郭永德

  您好，我是快問郭醫(yī)生，劉醫(yī)生不在線，經(jīng)常便秘，飲食怎么樣

• 郭永德

  喝水多嗎？青菜水果香蕉吃得多嗎》

• ask_641702

  水喝得多，飲食還好

• 郭永德

  嗯，水果蔬菜呢/

• 郭永德

  運動多嗎

• ask_641702

  運動少

• ask_641702

  水果還行吧

• ask_641702

  蔬菜吃的也不少

• 郭永德

  一般便秘都是胃腸動力下降引起的

• 郭永德

  治療方面，如果運動加飲食沒有改善才考慮藥物的

• 郭永德

  你的年齡多大呢？

• ask_641702

  什么意思？我看不懂，能不能說的仔細

• ask_641702

  28左右

• 郭永德

  沒看懂？

• ask_641702

  嗯

• 郭永德

  簡單來說就是你的腸子動的不好

• 郭永德

  大便就排不出來

• 郭永德

  形成便秘

• 郭永德

  明白？

• ask_641702

  嗯，看明白了？那怎么辦？

• 郭永德

  治療方面，先運動加飲食

• 郭永德

  促進腸子動

• 郭永德

  就能改善

• 郭永德

  只是不吃藥的方法

• ask_641702

  嗯，跑步么？

• 郭永德

  28可以先看看多運動行不行

• 郭永德

  不行再吃藥也不遲

• ask_641702

  嗯！我上班都是站著，走來走去

• 郭永德

  那時不一樣的

• ask_641702

  哦哦！

• 郭永德

  腹部能運動才是關(guān)鍵

• 郭永德

  所以才讓你跑步

• ask_641702

  哦哦！

• 郭永德

  你先看看運動看看能否改善吧

• 郭永德

  多喝點水

• 郭永德

  明白嗎？

• ask_641702

  明白

• 郭永德

  不行的，再上來咨詢

• 郭永德

  沒有至少跑2次

• 郭永德

  每周

• ask_641702

  這個星期太難受了？所以蘆薈膠囊吃，對身體有傷害么？

• 郭永德

  沒害 的

• ask_641702

  嗯

• ask_641702

  謝謝！我休息了？

• 郭永德

  只是促進排毒，但是你的根本原因不是排毒功能差，而是腸子動的不夠好

• 郭永德

  不客氣，歡迎再次咨詢

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