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心情總是很焦慮該怎么
寧靜心理咨詢中心 心理咨詢科
主治疾?。焊黝愋睦砑膊?婚戀情感,婚外戀,同性戀,恐艾癥,神經(jīng)癥性心理問題（抑郁 焦慮 恐懼 強(qiáng)迫）,自我認(rèn)知,人際關(guān)系,職場(chǎng)壓力,性格習(xí)慣,失眠,親子關(guān)系,家庭矛盾,學(xué)習(xí)壓力等等多方面的心理問題
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心情總是很焦慮該怎么辦
饒小思
這個(gè)情況需要做心理治療好起來的
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該怎么放松好呢
饒小思
做心理消除深潛意識(shí)里的焦慮就會(huì)好起來的
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我只是想自己調(diào)節(jié)
饒小思
自己調(diào)節(jié)的話 可能效果 不是很大
ask_u9MdW4
希望你給我說自己
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其他就不用了
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