我想長(zhǎng)高，吃什么鈣片呢？

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• ask_758380

  我想長(zhǎng)高，吃什么鈣片呢

• ask_758380

  我現(xiàn)在已經(jīng)18歲了

• 李仕宇

  葡萄糖酸鈣就可以

• 李仕宇

  最好還是多運(yùn)動(dòng)

• ask_758380

  那做什么運(yùn)動(dòng)呢

• 李仕宇

  一般的運(yùn)動(dòng)都可以

• ask_758380

  可是要小腿長(zhǎng)肌肉

• ask_758380

  我現(xiàn)在小腿有肌肉了

• 李仕宇

  不會(huì)那么明顯

• ask_758380

  我現(xiàn)在小腿有肌肉了

• ask_758380

  有

• 李仕宇

  你經(jīng)常運(yùn)動(dòng)嗎？

• ask_758380

  跑步

• 李仕宇

  跑步小腿容易長(zhǎng)肌肉

• ask_758380

  做什么運(yùn)動(dòng)

• ask_758380

  不會(huì)張肌肉

• 李仕宇

  所以需要小腿用力的運(yùn)動(dòng)都會(huì)長(zhǎng)肌肉

• 李仕宇

  你做下仰臥起坐，床上瞪單車

• ask_758380

  那什么運(yùn)動(dòng)不會(huì)長(zhǎng)呢

• 李仕宇

  請(qǐng)問還有什么需要為你解答的嗎？

• ask_758380

  好的

• ask_758380

  沒有，謝謝

• ask_758380

  葡萄糖酸鈣貴不

• 李仕宇

  不貴

• ask_758380

  我在天貓上看了哈，才20

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