我心里滿總有一些想不開的事怎么能讓我放寬心？

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• ask_8P4AKk

  ，醫(yī)師我心里滿總有一些想不開的事？怎么能讓我放寬心，不瞎想，，請(qǐng)回復(fù)我吧

• 張學(xué)祿

  世緣心理師在此歡迎您的來訪

• ask_8P4AKk

  你好，楊醫(yī)師我心里滿總有一些想不開的事？怎么能讓我放寬心，不瞎想，，請(qǐng)回復(fù)我吧

• 張學(xué)祿

  清洗一下，裝店開心的事。

• ask_8P4AKk

  你好，張醫(yī)師我心里滿總有一些想不開的事？怎么能讓我放寬心，不瞎想，，請(qǐng)回復(fù)我吧

• 張學(xué)祿

  我是張老師，

• ask_8P4AKk

  都可以

• 張學(xué)祿

  人都心，就象是容器。久之就會(huì)刮滿灰塵。

• ask_8P4AKk

  專家

• 張學(xué)祿

  再久之，就會(huì)沉煙四起。都沒法裝新的有價(jià)值的東西了。所以需要定期清理，打掃心靈衛(wèi)是的！

• 張學(xué)祿

  我們就是心靈的清潔工

• ask_8P4AKk

  怎么能清掃干凈心靈啊

• 張學(xué)祿

  想說點(diǎn)開心的事呢，還是先說不開心的事呢。

• 張學(xué)祿

  清理打掃是一方面，還有一方面就是把自己的關(guān)注角度調(diào)一調(diào)，

• ask_8P4AKk

  就是我的心特別的窄，

• 張學(xué)祿

  兩個(gè)方法：1、找到臟物。2、是看好的，淡化差的

• 張學(xué)祿

  3、壯大容量。好的臟的全都容受！

• ask_8P4AKk

  就像我現(xiàn)在因?yàn)楂I(xiàn)血而胡思亂想，我自己都要瘋了

• ask_8P4AKk

  就是想不開

• 張學(xué)祿

  獻(xiàn)血而胡思亂想什么呢‘

• ask_8P4AKk

  我就想會(huì)不會(huì)獻(xiàn)出什么毛病啊，

• 張學(xué)祿

  既然想，就不去唄，我也會(huì)想的。

• ask_8P4AKk

  可是我去了，這是我獻(xiàn)完后想的

• 張學(xué)祿

  即來之則安之，

• 張學(xué)祿

  獻(xiàn)完后想的就沒必要了徒增煩惱！

• 張學(xué)祿

  2、是看好的，淡化差的。這條對(duì)你說的

• ask_8P4AKk

  我現(xiàn)在就是覺得心里堵挺慌

• 張學(xué)祿

  緊張什么呢？

• ask_8P4AKk

  我想怎么能丟掉這個(gè)煩惱呢

• 張學(xué)祿

  可否告知我，您的年齡，性別，婚戀，家庭，學(xué)歷，職業(yè)狀況

• ask_8P4AKk

  我現(xiàn)在就在心里想我好不好被傳染上什么病啊

• ask_8P4AKk

  我19,女，學(xué)生

• 張學(xué)祿

  疑病，

• 張學(xué)祿

  實(shí)在心理不安，就去化驗(yàn)檢查了。

• ask_8P4AKk

  哦哦

• ask_8P4AKk

  好的歇歇

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