做拉伸運動天天吃肉類食物要怎么樣長高呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_arGw30

  標題：怎么樣長身高 內(nèi)容：做拉伸運動，天天中午吃肉類食物。晚上喝瓶純奶。這些有助于長身高嗎。。

• 王曉

  你好

• 王曉

  有利于增高的

• 王曉

  需要一個長期堅持的過程

• ask_arGw30

  堅持兩個月會不會有點明顯的效果？

• 王曉

  這個也是因人而異

• 王曉

  也予遺傳有關的

• ask_arGw30

  我現(xiàn)在才171。父母比較矮。爸爸165。媽媽158。我現(xiàn)在17歲

• 王曉

  嗯，身高可以的

• 王曉

  還是有繼續(xù)升高的空間的

• 王曉

  堅持鍛煉

• ask_arGw30

  最近臉上一直長痘痘。但我經(jīng)常不是上火東西。辣的東西啊。洗過臉擦干后臉上痘痘邊上都是起皮屑

• 王曉

  可以喝些菊花茶敗火

• 王曉

  還是體質(zhì)問題，可以喝些中藥調(diào)理身體

• ask_arGw30

  現(xiàn)在會不會上的慢。吃牛肉有沒有用。天天堅持鍛煉，長高需要什么原理

• 王曉

  只要骨骺線沒有愈合，就可以增高的

• ask_arGw30

  喝什么樣子的重要。

• ask_arGw30

  中藥

• 王曉

  可以去中醫(yī)，摸脈象，開中藥

• ask_arGw30

  怎么調(diào)理好身體。

• ask_arGw30

  怎么補身體。我同學185老高了。他說他暑假在飯店做服務員可能是吃的好吧。那段時間長得快

• 王曉

  加強營養(yǎng)

• 王曉

  多食蔬菜水果

• 王曉

  肉蛋奶都可以

• ask_arGw30

  怎么知道骨骺線沒有愈合呢。喝中藥有幫助呢？會不會有副作用。？喜歡吃水果肉類。我臉天天好出油。我朋友說都是吃肉吃的。臉上出油該怎么辦。

• 王曉

  拍片子

• ask_arGw30

  醫(yī)生，還有我怎么吃就是不胖怎么回事。我的胃不好是不是沒有吸收啊

• 王曉

  不好意思，有急診病人

• 王曉

  轉出

• ask_arGw30

  怎么促進食物對身體的吸收。胃特別不好

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