一天兩個蘋果3個地瓜丸2包小零食會胖嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_rv-TSY

  我今天早上吃了一個蘋果中午也吃了一個蘋果還有一碗粉還有3個地瓜丸還有2包小零食會胖嗎

• ask_rv-TSY

  我今天早上吃了一個蘋果中午也吃了一個蘋果還有一碗粉還有3個地瓜丸還有2包小零食會胖嗎

• 張明慧

  你好

• 張明慧

  熱量不大，應該不會的

• ask_rv-TSY

  真的嗎親

• 張明慧

  是的，親

• ask_rv-TSY

  我晚上不吃了

• ask_rv-TSY

  體重晚上會恢復過來的嗎

• 張明慧

  應該會的

• 張明慧

  還有問題需要咨詢嗎

• ask_rv-TSY

  好的謝謝了可是我在減肥真的不會嗎

• ask_rv-TSY

  其實我吃完粉之后就已經(jīng)飽了但是有點想吃零食就吃了點

• ask_rv-TSY

  然后晚上在散步應該不會胖吧

• 張明慧

  是的

• ask_rv-TSY

  我還在的

• ask_rv-TSY

  教室網(wǎng)有點慢

• ask_rv-TSY

  還有就是減肥期間多久能吃一次零食呢

• ask_rv-TSY

  那種

• ask_rv-TSY

  不會胖的

• 張明慧

  一周兩次

• ask_rv-TSY

  量大概能吃多少

• 張明慧

  一次50-100克就好

• 張明慧

  減少油膩，高熱量食物

• ask_rv-TSY

  隨便什么類型都行嗎

• 張明慧

  膨化，油炸類除外

• 張明慧

  還有問題嗎

• ask_rv-TSY

  沒有了

• ask_rv-TSY

  謝謝

• 張明慧

  不客氣

• 張明慧

  謝謝親，祝健康漂亮

展開全部內(nèi)容