心里面會(huì)有一些極端的想法自己強(qiáng)迫去想去做是怎么了？

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• ask_687087

  有時(shí)候心里面會(huì)有一些極端的想法但是知道是錯(cuò)的，但是有點(diǎn)自己強(qiáng)迫去想去做，這是怎么回事？18歲了 男生

• 張學(xué)祿

  具體的比如？

• ask_687087

  比如跳樓這些 莫名其妙的

• ask_687087

  無(wú)聊的時(shí)候就會(huì)想

• ask_687087

  無(wú)聊的時(shí)候就會(huì)想

• 張學(xué)祿

  學(xué)習(xí)生活怎樣？

• ask_687087

  剛出社會(huì) 在做銷售

• 張學(xué)祿

  偶而想想，止住不行動(dòng)。知道不對(duì)就好！

• 張學(xué)祿

  以后經(jīng)常鍛練健身，好好充實(shí)學(xué)習(xí)就好！

• ask_687087

  肯定不會(huì)行動(dòng)啊

• ask_687087

  這種想法是青春期正常的嗎

• ask_687087

  就是胡思亂想

• 張學(xué)祿

  18歲屬青春中后期。已接近成人，這是思想不成熟，思維混亂。精神壓力大的表現(xiàn)

• ask_687087

  我有點(diǎn)焦慮癥 不過(guò)工作了之后就好多了

• 張學(xué)祿

  嗯。

• 張學(xué)祿

  有焦慮癥就會(huì)自我暗示。遇事消極。

• ask_687087

  對(duì)

• ask_687087

  怎么樣調(diào)整好心態(tài)

• ask_687087

  以前焦慮比較嚴(yán)重 自從工作了就基本沒(méi)有了

• ask_687087

  因?yàn)橐郧昂荛e。現(xiàn)在很忙 很充實(shí)

• 張學(xué)祿

  怎么樣調(diào)整好心態(tài)。就是求實(shí)。簡(jiǎn)單生活，知足少欲！

• 張學(xué)祿

  把握好輕重緩急，把當(dāng)前必要的事，必須做的事做好。然后未來(lái)的事少去想。

• ask_687087

  可能是我自己想的太多 太復(fù)雜 也許生活是很簡(jiǎn)單的

• 張學(xué)祿

  yes

• ask_687087

  好的 謝謝您 我會(huì)慢慢調(diào)整

• 張學(xué)祿

  好

• 張學(xué)祿

  有情況找我。

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