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最近很容易心煩氣燥,怎么辦?

最近很容易心煩氣燥,怎么

ask_437165 2015-09-10 22:17:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

夏麗 醫(yī)師

成都溫江惠民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,強迫癥,偏執(zhí)性精神病,焦慮障礙

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  • ask_437165

    最近很容易心煩氣燥,怎么辦?

  • 夏麗

    您的性別,年齡?

  • 夏麗

    您好,有什么可以幫到您嗎?

  • ask_437165

    我最近很容易脾氣不好,還容易情緒化

  • 夏麗

    您的性別,年齡?

  • ask_437165

    女21

  • ask_437165

    我這種屬于經(jīng)期前的反應(yīng)

  • ask_437165

  • 夏麗

    有可能的

  • ask_437165

    那我應(yīng)該怎么辦?

  • 夏麗

    這種隨著體內(nèi)激素變化,過幾天就沒事的

  • 夏麗

    如果是自己能控制盡量控制下

  • ask_437165

    還有怎么減肥呢?

  • 夏麗

    最好的方法就是多運動,飲食均衡

  • ask_437165

    好的

  • 夏麗

    低脂

  • 夏麗

    少吃脂肪酸高的

  • ask_437165

    好吧

  • 夏麗

    嗯嗯

  • 夏麗

    您好,還有什么可以幫到您嗎?

  • ask_437165

    沒有了

  • 夏麗

    好的

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