有十年的手淫史，下載記憶力下降怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_WHnnnI

  ，醫(yī)生我有十年的手淫史，下載記憶力下降，意志力薄弱，請(qǐng)問(wèn)該如何恢復(fù)？

• 張學(xué)祿

  這確實(shí)是個(gè)問(wèn)題。

• 張學(xué)祿

  可否告知我，您的年齡，性別，婚戀，家庭，學(xué)歷，職業(yè)狀況

• 張學(xué)祿

  真的想戒除嗎？

• 張學(xué)祿

  這需要一定的金錢支持、精力投入和堅(jiān)持持久，才會(huì)有希望的。

• ask_WHnnnI

  24，男，未婚，現(xiàn)在是學(xué)生

• ask_WHnnnI

  真的想戒除

• ask_WHnnnI

  已經(jīng)戒了兩個(gè)多月

• 張學(xué)祿

  情況怎樣？

• ask_WHnnnI

  而且現(xiàn)在口齒不清，睡眠質(zhì)量不好，渾身乏力

• 張學(xué)祿

  已經(jīng)戒了兩個(gè)多月情況怎樣？

• ask_WHnnnI

  這兩個(gè)月來(lái)情況有所好轉(zhuǎn)

• 張學(xué)祿

  嗯，那恭喜啊！繼系堅(jiān)持好了。。。

• ask_WHnnnI

  那醫(yī)生以前檢測(cè)出小腦萎縮，與這個(gè)有關(guān)嗎

• 張學(xué)祿

  不無(wú)關(guān)聯(lián)，

• 張學(xué)祿

  精氣神，人生三件寶。精足則不思欲，氣足不思食。神足不思眠。

• ask_WHnnnI

  在我沒手淫之前，就感覺自己身體不協(xié)調(diào)，動(dòng)作慢

• 張學(xué)祿

  那是先天的。和后天的合力的結(jié)果。

• ask_WHnnnI

  喔喔

• ask_WHnnnI

  這與不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)也有關(guān)嘛

• 張學(xué)祿

  是啊。經(jīng)常的健身活動(dòng)，就會(huì)代謝率高。身體的氣血運(yùn)達(dá)就通暢遍及身體各部位需求。

• 張學(xué)祿

  精為氣血之源。為身體動(dòng)力，大腦養(yǎng)分的源泉和彈藥庫(kù)。精足則氣血盛。人就有精神，大腦小腦功能就會(huì)活躍的

• ask_WHnnnI

  請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這情況，如何恢復(fù)？

• 張學(xué)祿

  一個(gè)是動(dòng)力源，一個(gè)是運(yùn)輸保障。

• 張學(xué)祿

  有女友嗎？

• ask_WHnnnI

  沒有

• 張學(xué)祿

  1、繼續(xù)戒淫。養(yǎng)氣血。補(bǔ)腎精。2、堅(jiān)持健身適度運(yùn)動(dòng)，多吃多睡。多參與文體活動(dòng)和社會(huì)交往。3、心理咨詢輔導(dǎo)，養(yǎng)生養(yǎng)心。4、尋求靜功養(yǎng)身訓(xùn)練。。多學(xué)中國(guó)傳統(tǒng)文化。修養(yǎng)正氣提振精神。

• ask_WHnnnI

  好的，按醫(yī)生的吩咐做

• 張學(xué)祿

  今天時(shí)間關(guān)系。就是給你個(gè)綱要。有需要具體探討的，請(qǐng)找我。

• 張學(xué)祿

  相信很快就會(huì)重喚青春活力，再現(xiàn)生命光艷！

• ask_WHnnnI

  醫(yī)生在我沒手淫之前，就不會(huì)寫字了，現(xiàn)在寫字像拿毛筆一樣，問(wèn)一下怎么回事？

• 張學(xué)祿

  是握不緊嗎？

• ask_WHnnnI

  抓的很緊，很累中指因?qū)懽?，皮膚都折疊了

• 張學(xué)祿

  那慢慢的訓(xùn)練吧。

• 張學(xué)祿

  平時(shí)經(jīng)常兩手搓熱。活動(dòng)指關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)。就好了

• ask_WHnnnI

  喔喔，謝謝醫(yī)生

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