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心理焦慮不知道怎么表達我該怎么辦?

心理焦慮,不知道怎么表達,我該怎么辦,煩煩

ask_47ZLio 2015-09-04 18:56:29

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達粉會 二級心理咨詢師

夢飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。航箲]抑郁,婚戀情感,人際關系,強迫癥,個人心靈成長,失戀疏導,精神分裂的輔助治療

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_47ZLio

    心理焦慮,不知道怎么表達,我該怎么辦,煩煩

  • 達粉會

    你好。我是心理科醫(yī)生達醫(yī)生。

  • 達粉會

    能告訴我這種狀態(tài)多久了?

  • 達粉會

    最近發(fā)生了什么事情嗎

  • ask_47ZLio

    一年多

  • ask_47ZLio

    之前我們聊過得

  • 達粉會

    哦。

  • 達粉會

    我看看之前的溝通記錄

  • ask_47ZLio

  • 達粉會

    看到了

  • 達粉會

    最近怎么樣?

  • ask_47ZLio

    糟糕,

  • ask_47ZLio

    上班半個月給老板炒了

  • 達粉會

  • 達粉會

    為什么會這樣

  • ask_47ZLio

    沒做好,給我***工資一個月我電腦操作不熟,單沒打給老板,數(shù)目帳不會算

  • 達粉會

    你之前也沒有從事過這樣的工作嗎

  • ask_47ZLio

    有的,不相同

  • ask_47ZLio

    我和我表弟在那做,兩個都給炒了

  • ask_47ZLio

    心好煩。

  • 達粉會

    那看來你需要在電腦方面,進一步提升自己。業(yè)務能力提高。對嗎

  • ask_47ZLio

    做事不夠聰明。

  • 達粉會

    小姑娘。

  • 達粉會

    可能這一份工作不適合現(xiàn)在的自己。

  • 達粉會

    重新調(diào)整一下放下

  • 達粉會

    方向

  • ask_47ZLio

    所以很不開心,朋友辛苦幫我找的工,工資那么高

  • 達粉會

    而在自己缺乏的方面,努力學習,提升自己。

  • ask_47ZLio

    在那還發(fā)生一件事,

  • ask_47ZLio

    感覺自己沒得救了

  • 達粉會

    怎么了

  • 達粉會

    發(fā)生什么事情?

  • ask_47ZLio

    和老板兒子發(fā)生關系,沒心情上班,所以被抄

  • 達粉會

    為什么和老板兒子發(fā)生關系?

  • ask_47ZLio

    去唱歌然后我們?nèi)ラ_房了。

  • 達粉會

    你自愿的嗎

  • ask_47ZLio

    算是吧

  • ask_47ZLio

    才17歲

  • ask_47ZLio

    本來上班好好的,就因為這件事影響工作

  • 達粉會

  • 達粉會

    這件事情你做的欠考慮

  • ask_47ZLio

    我知道,我后悔了

  • 達粉會

  • 達粉會

    不能隨意和他人發(fā)生關系

  • 達粉會

    以后更加自尊,自愛。

  • ask_47ZLio

  • 達粉會

    小姑娘,每一份經(jīng)歷都是促進我們成長的。在每一次經(jīng)歷之后,學會總結(jié),學會讓自己成長。

  • 達粉會

    你現(xiàn)在因為自己的欠考慮也得到了懲罰。

  • 達粉會

    也不能太難過了

  • 達粉會

    下一次,在做事情的時候,更加理性,成熟。珍愛自己

  • ask_47ZLio

    心情好難受

  • 達粉會

    雖然失去工作痛苦。

  • 達粉會

    但是,也感謝這樣的事情,讓你知道自己的缺點在哪里。

  • 達粉會

    改變一個心態(tài)

  • ask_47ZLio

    想想下份工作又不知道會不會又重復這些錯誤給自己帶來痛苦

  • ask_47ZLio

    不知道怎么調(diào)節(jié),

  • ask_47ZLio

    好沒面子,表弟是我介紹去得,現(xiàn)在也沒工做了

  • 達粉會

    嗯。我能理解

  • 達粉會

    是這樣子,在人際關系當中,若一直以來都不會處理問題。我建議你可以電話咨詢我。讓自己學會自尊,自強的面對自己的人生。不去走捷徑。不會有痛苦

  • ask_47ZLio

    嗯,可以的。

  • 達粉會

  • 達粉會

    只是,電話咨詢需要簽約健康顧問。一周是280元。簽約以后,和我約定時間打電話

  • ask_47ZLio

  • 達粉會

  • ask_47ZLio

    心情煩

  • 達粉會

    嗯。簽約后。給我打電話吧

  • ask_47ZLio

    我要現(xiàn)在簽約嗎?

  • 達粉會

  • 達粉會

    有問題及時處理問題。有情緒及時處理情緒。讓自己自信,自強的生活。你需要別人帶領你

  • 達粉會

    嗯??吹侥愕暮灱s信息了。

  • 達粉會

    你方便幾點鐘接聽電話。

  • ask_47ZLio

  • ask_47ZLio

    現(xiàn)在應該怎么辦?

  • ask_47ZLio

    都可以

  • 達粉會

    我這里9點半之前安排了咨詢。你方便9點40左右接聽電話嗎

  • ask_47ZLio

    可以,

  • 達粉會

    那好。到時候建議:你周邊環(huán)境安靜。

  • ask_47ZLio

    我該怎么溝通呢?

  • 達粉會

    沒有人打擾

  • 達粉會

    電話時間會在1個小時以內(nèi)。

  • 達粉會

    我給你到時間打電話

  • 達粉會

    可以嗎

  • 達粉會

    不需要你做準備。我會引導你

  • ask_47ZLio

    好的,以后打電話怎么預約呢?

  • 達粉會

    晚上電話中溝通吧。

  • 達粉會

    你以后直接在這里找我。

  • 達粉會

    ***

  • 達粉會

    就可以的

  • ask_47ZLio

    嗯,好的。

  • 達粉會

    晚上聯(lián)系

  • ask_47ZLio

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