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怎么才能把自己的人際關(guān)系搞好?

怎樣把自己的人際關(guān)系搞好?怎么樣才能讓自己不再做夢(mèng)

ask_149969 2015-08-30 22:53:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張學(xué)祿 二級(jí)心理咨詢師

無   心理咨詢科

主治疾病:婚戀情感創(chuàng)傷,各種神經(jīng)癥,性心理,親子關(guān)系,職業(yè)規(guī)劃

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_149969

    怎樣把自己的人際關(guān)系搞好?怎么樣才能讓自己不再做夢(mèng)?

  • 張學(xué)祿

    人際關(guān)系搞好,就不做夢(mèng)了!這是相關(guān)的,

  • 張學(xué)祿

    人際關(guān)系密決:1、尊重和真誠(chéng)。以平等心相待。

  • 張學(xué)祿

    2、順其自然,不攀緣,也不排斥。與人為善天地寬!

  • 張學(xué)祿

    3、不患得患失,常近賢者,遠(yuǎn)小人。吃虧就是占偏宜。

  • ask_149969

    可我老覺得別人很排斥我

  • ask_149969

    我覺得自己好孤獨(dú),沒人理我!

  • 張學(xué)祿

    排斥就排斥唄,能有什么損失嗎?

  • 張學(xué)祿

    只要自己做的好,得道多助!

  • 張學(xué)祿

    記得以前我也經(jīng)常受排擠的。習(xí)慣了,人就堅(jiān)強(qiáng)了。

  • ask_149969

    心里有苦沒處說……

  • ask_149969

    真的么?

  • 張學(xué)祿

    此一時(shí),彼一時(shí)。過了這陣,就是雨后天晴的

  • 張學(xué)祿

    是的。

  • ask_149969

    可我覺得自己從小就沒什么朋友,還經(jīng)常被人欺負(fù),可為什么我還沒習(xí)慣?還不會(huì)堅(jiān)強(qiáng)呢?

  • 張學(xué)祿

    嗯,你這是成長(zhǎng)性的孤獨(dú)感。

  • ask_149969

    孤獨(dú)感?

  • 張學(xué)祿

    從什么時(shí)候?幼年,小學(xué)?

  • 張學(xué)祿

    可否告知我,您的年齡,性別,婚戀,家庭,學(xué)歷,職業(yè)狀況

  • ask_149969

    從小夢(mèng)就多,基本沒有一天不做夢(mèng),而且沒天都會(huì)做好幾個(gè)夢(mèng),醒來又怕又累!

  • 張學(xué)祿

    嗯。具體都是什么夢(mèng)境呢?

  • ask_149969

    28,女,已婚,小學(xué)現(xiàn)在沒上班,都在家?guī)Ш⒆樱?p>

  • ask_149969

    很亂,

  • ask_149969

    什么都有…

  • ask_149969

    夢(mèng)見蛇是什么意思啊?

  • 張學(xué)祿

    夢(mèng)見蛇是時(shí),在夢(mèng)中你有什么情緒感覺,夢(mèng)后有什么感覺?

  • ask_149969

    我好像經(jīng)常夢(mèng)見蛇,還有死人,還有什么怪物這些

  • 張學(xué)祿

    嗯,恐懼感。不安全感。

  • 張學(xué)祿

    說說你夢(mèng)中的感覺是什么?

  • ask_149969

    都是夢(mèng)見蛇到我身上來,

  • ask_149969

    害怕,就驚醒了

  • 張學(xué)祿

    除了害怕,還有嗎?

  • ask_149969

    有時(shí)夢(mèng)見蛇追我,怪物追我!

  • 張學(xué)祿

    嗯,

  • ask_149969

    這些就是害怕,沒別的,

  • 張學(xué)祿

    我覺得自己好孤獨(dú),沒人理我!是在家里還是在哪的感覺?

  • ask_149969

    夢(mèng)見,死去的親人時(shí),心里即害怕,

  • 張學(xué)祿

    你身體很弱嗎?

  • ask_149969

    不管哪里,家里也是,

  • ask_149969

    不,很好我身體!

  • ask_149969

    上班的地方也是!

  • 張學(xué)祿

    嗯,親人有早逝的嗎?

  • ask_149969

  • ask_149969

    我媽媽!

  • ask_149969

    我現(xiàn)在最擔(dān)心的是,怕我孩子以后也沒人跟他玩!

  • 張學(xué)祿

    嗯,內(nèi)心有個(gè)孤苦的小孩。

  • 張學(xué)祿

    媽媽去世時(shí),你多大?

  • ask_149969

    8歲

  • ask_149969

    ??

  • 張學(xué)祿

    嗯,怪不得,

  • 張學(xué)祿

    母親去世剛好你進(jìn)入童年期。

  • 張學(xué)祿

    母子依戀被破壞了,

  • ask_149969

    嗯,后來我爸就去外地上班了

  • ask_149969

    后來一直都是在被別人欺負(fù),羨慕著別人的日子長(zhǎng)大的!

  • 張學(xué)祿

    是啊。媽媽不在了。爸爸又遠(yuǎn)離。。。你一個(gè)小孩子就沒有父母親人,總是被拋棄的感覺

  • ask_149969

    嗯,

  • 張學(xué)祿

    是啊。這是負(fù)性記憶,就強(qiáng)化了留在你幼小的心靈里。對(duì)別人總是不信任。

  • ask_149969

    后來我15歲就出來上班了!

  • 張學(xué)祿

    沒有被呵護(hù),沒有被贊賞!自然就會(huì)有種自尊心未得到滿足。需求感就更強(qiáng)了

  • 張學(xué)祿

    是啊。15歲正是青春期,情緒波動(dòng),自我同一性建立的時(shí)候

  • ask_149969

    為什么會(huì)這樣呢?

  • 張學(xué)祿

    青春期,心理不成熟。生理發(fā)育較快。荷爾蒙多啊,自然就會(huì)波動(dòng)大。情緒不穩(wěn)定

  • ask_149969

    媽我這樣算是病么?

  • ask_149969

    哪我這樣算是病么?

  • 張學(xué)祿

    童年創(chuàng)傷。自尊,勤奮感缺失!

  • 張學(xué)祿

    過早的失去父母的愛。自然就對(duì)社會(huì)周邊缺乏信任感。有不安全感。又是女孩。

  • 張學(xué)祿

    于是就幻化成恐懼。于是這夢(mèng)中的蛇,死去的人,各種怪物。就是你的童年的恐懼想象。

  • 張學(xué)祿

    直到今天人際都緊張。沒有親近的人,總是心神不安的

  • 張學(xué)祿

    這就是你”怎樣把自己的人際關(guān)系搞好?怎么樣才能讓自己不再做夢(mèng)?“的答案。

  • ask_149969

    哪現(xiàn)在我該怎么辦?

  • 張學(xué)祿

    你的典型的夢(mèng):蛇上身,恰好你想有親密關(guān)系,但又恐懼的沖突心理的現(xiàn)型!

  • 張學(xué)祿

    心理援助。童年創(chuàng)傷修復(fù),重新找回愛。信任人際安全感!

  • 張學(xué)祿

    和父母在心靈上和解

  • ask_149969

    父母?

  • 張學(xué)祿

    今天就1這樣了。只是個(gè)初診。找到了你的癥狀。詳細(xì)治療請(qǐng)單次付費(fèi)或簽約私人醫(yī)生。

  • ask_149969

    什么意思

  • 張學(xué)祿

    就是下次,付費(fèi)約我咨詢。

  • ask_149969

    詳細(xì)的治療清單?

  • ask_149969

    多少錢?

  • 張學(xué)祿

    單次指定。每次50-70分鐘。70元。 簽約.包周200元。。。3-4次200元。。。包月700元,

  • ask_149969

    這些都只能咨詢么?

  • 張學(xué)祿

    是的。不需吃藥的,

  • 張學(xué)祿

    只心理療法就好!我先去忙了,有簽約的客人來了。。。

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