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12歲女童冬天可以吃些什么做些什么能明顯增高？吃什么能補記憶力
南京市建鄴區(qū)興隆社區(qū)衛(wèi)生服務中心 普通內(nèi)科
主治疾?。合瘍?nèi)科常見病的診治,食管炎,胃炎,食管潰瘍,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,腸炎,食管及胃部和腸道息肉切除
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12歲女童冬天可以吃些什么做些什么能明顯增高？吃什么能補記憶力
胡曲波
身高與遺傳，內(nèi)分泌，飲食及運動都是有關系的，建議高蛋白飲食，如雞鴨魚肉，加強運動，保持八小時睡眠。
ask_U9gwNY
堅持喝牛奶能增高嗎，原地跑步，跳繩等
胡曲波
可以的，每日一小時有氧運動，出汗的。
ask_U9gwNY
如果拿冬天來說吃什么或者喝什么最容易長高？
胡曲波
高蛋白飲食，包塊你的牛奶。
ask_U9gwNY
喝什么牛奶呢，喝牛奶一定會有明顯增高？
胡曲波
沒有特效的，遺傳因素是明顯的。
ask_U9gwNY
吃什么能讓記憶力更好
胡曲波
沒有的。記憶力是后天努力的結(jié)果。
胡曲波
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