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我想要快點瘦身有什么辦法嗎？我一米六八體重八十公斤，寶媽
夏津縣東李官屯鎮(zhèn)靳莊村第一衛(wèi)生室 心血管內(nèi)科
主治疾?。禾悄虿?心腦血管病,常見多發(fā)病,小兒護理,心電圖,衛(wèi)生保健
ask_I21sNE
我想要快點瘦身有什么辦法嗎？我一米六八體重八十公斤，寶媽
靳宗新
這種情況要注意低脂飲食來減少脂肪的過多攝入，多運動來消耗過多的脂肪，多吃新鮮水果蔬菜、少吃油膩食物，
ask_I21sNE
我是農(nóng)村的我現(xiàn)在在家?guī)Ш⒆記]有時間運動，可以吃些什么瘦身嗎？
ask_I21sNE
我吃飯也不多，就是胖，現(xiàn)在都不敢去買衣服了!有什么好的辦法嗎？我現(xiàn)在特別想瘦希望你可以幫我謝謝
靳宗新
運動量要加大
靳宗新
不要相信 減肥藥物
靳宗新
少吃油膩食物、多運動最關(guān)鍵的
ask_I21sNE
我看到網(wǎng)上說吃雞蛋黃瓜可以快速瘦身是真的嗎
ask_I21sNE
。有什么食物吃是可以瘦身的嗎
靳宗新
水果、蔬菜 都可以
靳宗新
減肥不是一天減得
靳宗新
要持之以恒
靳宗新
簽約私人醫(yī)生，會優(yōu)先為您解答，如果我沒有在線，系統(tǒng)會手機短信通知我上線為你解答，也可以打電話
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