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氣滯血瘀，疏肝理氣的人，怎樣改善怎樣調(diào)理
氣滯血瘀，疏肝理氣的人，怎樣改善怎樣調(diào)理
河間秦紅霞中醫(yī)診所 中醫(yī)婦產(chǎn)科
主治疾?。翰辉胁挥?月經(jīng)失調(diào),腸胃疾病,兒童消化及呼吸系統(tǒng)疾病
ask_191981
氣滯血瘀，疏肝理氣的人，怎樣改善怎樣調(diào)理 氣滯血瘀，疏肝理氣的人，怎樣改善怎樣調(diào)理
秦紅霞
你好，肝氣不舒，氣滯血瘀的盡量注意保持心情舒暢，樂觀豁達。避免急躁惱怒。平時可以用玫瑰花，山楂泡水喝。堅持長期。也可以堅持長期按揉太沖，血海，三陰交穴位。自己***一下穴位位置。
ask_191981
運動可以改善嗎
秦紅霞
適量運動有助于改善。
ask_191981
多久有效果呢
秦紅霞
體質(zhì)的情況很難改變。需要堅持長期。
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