懷孕五個多月了需要補(bǔ)充什么營養(yǎng)嗎？

我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕五個多月了，我還需要補(bǔ)充什么營養(yǎng)

ask_awwb6s 2014-10-23 21:20:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

代小紅 主治醫(yī)師

博野縣醫(yī)院婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簨D科及產(chǎn)科常見病，包括慢性宮頸炎、陰道炎、子宮肌瘤、功能失調(diào)性子宮出血、子宮內(nèi)膜異位癥及妊娠期常見并發(fā)癥等。

ask_awwb6s

我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕五個多月了，我還需要補(bǔ)充什么營養(yǎng)？
代小紅

懷孕中期是胎兒發(fā)育的快速期各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求都增加，建議加強(qiáng)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素類的營養(yǎng)補(bǔ)充，注意營養(yǎng)均衡
ask_awwb6s

補(bǔ)充鈣，是吃鈣片好呢？還是喝點(diǎn)骨頭湯好呢？
代小紅

吃鈣片
ask_awwb6s

補(bǔ)充蛋白質(zhì)吃什么好呢？
代小紅

肉類
ask_awwb6s

像現(xiàn)在已經(jīng)懷孕五個多月了，那還要注意些什么呢？
代小紅

注意定期孕檢
代小紅

適量活動
ask_awwb6s

怎么活動算是適量？
代小紅

以不累到為準(zhǔn)

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