突然劇烈運(yùn)動(dòng)都有什么癥狀？

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• ask_198578

  由于我沒有經(jīng)常鍛煉。昨天的200米沖刺跑完眼前發(fā)黑，嘔吐。明天又有體育課。請問還會(huì)有這種癥狀嗎

• 張盼想

  你好根據(jù)你的情況有可能是運(yùn)動(dòng)后腦供血不好引起的，建議再次體育課時(shí)需要循序漸進(jìn)的鍛煉不要超負(fù)荷的鍛煉，所以為了避免再次出現(xiàn)同樣的癥狀建議不要太劇烈活動(dòng)。

• ask_198578

  可是，老師說要計(jì)時(shí)的。讓我們有多快跑多快。怎么辦，我不想跑最后，那樣很沒面子的。跑快又怕癥狀復(fù)發(fā)，跑慢又怕沒面子。很難抉擇啊。雖然我知道身體是革命的本錢。。。

• 張盼想

  建議去醫(yī)務(wù)室開個(gè)病假條放棄這次體育課，有上述癥狀也有可能與飲食過飽胃腸功能不好或者是有些感冒有關(guān)系的。

• 張盼想

  或者是饑餓引起的低血壓，低血糖也有關(guān)系

• 張盼想

  最好是這次放棄以后身體調(diào)理好在追上去就可以了

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