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我經(jīng)常頭暈?zāi)垦?，有時(shí)看東西模糊不清，集意力不集中，精神憂(yōu)郁，頭間接暈沉
博愛(ài)晟達(dá)心理咨詢(xún)工作室 心理咨詢(xún)科
主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L(zhǎng)解決婚后的情感危機(jī)）、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢(mèng)、個(gè)人成長(zhǎng)、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢(xún)、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃等。擅長(zhǎng)整合療法的咨詢(xún)風(fēng)格，將精分、人本和行為等療法的精華融匯
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我經(jīng)常頭暈?zāi)垦?，有時(shí)看東西模糊不清，集意力不集中，精神憂(yōu)郁，頭間接暈沉，
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是怎么回事
李君
可能和你的睡眠不好有一定的關(guān)系，睡眠不好的又是因?yàn)槠綍r(shí)壓力過(guò)大或者故意壓抑，有得到很好的釋放，才導(dǎo)致的。平時(shí)注意減壓注意放松注意提高生活的動(dòng)力就好了。
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壓力可能也有一定關(guān)系
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但我覺(jué)得不全是壓力形成的
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吃藥有用嗎
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我以前買(mǎi)了補(bǔ)腦跟抗憂(yōu)郁藥吃都沒(méi)效果
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平時(shí)應(yīng)該注意些什么
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