連續(xù)幾天晚上做夢睡不踏實(shí)怎么辦？

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• ask_ldtI-k

  連續(xù)三晚上多夢，感覺睡不踏實(shí)怎么辦？？？？？？？？？？

• 馮娜

  你好

• ask_ldtI-k

  您好

• 馮娜

  你是說你晚上睡不好嗎

• ask_ldtI-k

  對，最近三個(gè)晚上愛做夢，睡不踏實(shí)

• 馮娜

  你多大啊

• ask_ldtI-k

  24歲

• 馮娜

  玩得晚嗎

• ask_ldtI-k

  …沒有啊，晚上沒有出去玩，大概都是十二點(diǎn)睡覺，八點(diǎn)起床

• 馮娜

  你好，你白天也不要玩得太過了，按時(shí)早點(diǎn)休息，一般不會(huì)有太大問題哦

• ask_ldtI-k

  我白天上班，晚上九點(diǎn)半下班

• 馮娜

  做什么工作的

• ask_ldtI-k

  餐飲

• 馮娜

  有時(shí)候太累也會(huì)的

• ask_ldtI-k

  哦哦，有沒有什么藥可以改善嗎

• 馮娜

  你好，先不要吃藥看下，如果實(shí)在不行在吃中藥調(diào)下

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