最近總是感覺困睡不夠是為什么??？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_hzg1ds

  最近總是感覺困，睡不夠，而且面色發(fā)黃，渾身無力，提不起精神，是為什么啊？

• 吳朋

  您好！根據(jù)您敘述的身體情況，考慮有可能是中醫(yī)講脾氣不足，它的主要表現(xiàn)也包括您說的癥狀，中醫(yī)講脾主運(yùn)化，升清，脾氣不足則人渾身無力，食欲不振，沒有精神，還易困。建議您勞逸結(jié)合，注意休息。

• 吳朋

  您出現(xiàn)這種癥狀有多長時(shí)間了？

• ask_hzg1ds

  有一段時(shí)間了

• ask_hzg1ds

  總是感覺困

• ask_hzg1ds

  睡不夠

• ask_hzg1ds

  感覺身體特別累

• 吳朋

  有沒有去看過醫(yī)生呢/

• ask_hzg1ds

  沒有

• ask_hzg1ds

  沒當(dāng)回事

• 吳朋

  你多大年齡了

• ask_hzg1ds

  還有很大的眼袋

• ask_hzg1ds

  23

• 吳朋

  那看來還要加一條，你應(yīng)該是脾腎兩虛了

• ask_hzg1ds

  額…

• 吳朋

  你經(jīng)常熬夜么

• ask_hzg1ds

  什么原因造成的呢

• 吳朋

  原因很多，比如工作壓力大，飲食不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，都有可能引起

• 吳朋

  你這只是亞健康的一種表現(xiàn)形式

• ask_hzg1ds

  可是。。。沒有熬夜啊

• ask_hzg1ds

  十一點(diǎn)最晚

• ask_hzg1ds

  一般十點(diǎn)半就睡了

• ask_hzg1ds

  工作方面也還行啊

• 吳朋

  我只是說跟熬夜會(huì)有關(guān)系，不是一定跟熬夜必然關(guān)系

• ask_hzg1ds

  好吧

• 吳朋

  如果您不想看醫(yī)生，那就平時(shí)生活規(guī)律，鍛煉身體，勞逸結(jié)合和，調(diào)整一段時(shí)間看看

• 吳朋

  您還有什么其他問題么?

• ask_hzg1ds

  沒有

• 吳朋

  再見！我的ID是***，有問題可以咨詢我，也可以關(guān)注我！祝您早日健康！

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