怎樣做可以長(zhǎng)得高點(diǎn)啊？

15.3歲了！才1.68m！我知道爸媽很矮，長(zhǎng)這么高也是有點(diǎn)奇跡，可是我想長(zhǎng)到1.78，我每天都跳，喝牛奶，吃雞蛋，，還會(huì)長(zhǎng)高嘛

ask_II-deY 2014-12-27 19:21:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張高杰 醫(yī)師

河間市郭家村鄉(xiāng)衛(wèi)生院神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。簝和＝?營(yíng)養(yǎng)和營(yíng)養(yǎng)不良障礙疾病,新生兒疾病以及常見(jiàn)感染性疾病,兒童呼吸和消化系統(tǒng)疾病

ask_II-deY

15.3歲了！才1.68m！我知道爸媽很矮，長(zhǎng)這么高也是有點(diǎn)奇跡，可是我想長(zhǎng)到1.78，我每天都跳，喝牛奶，吃雞蛋，，還會(huì)長(zhǎng)高嘛？
張高杰

您好，您的情況還可以長(zhǎng)高，一般男孩到22周歲左右才會(huì)停止長(zhǎng)高，您需要科學(xué)運(yùn)動(dòng)和適量的增加營(yíng)養(yǎng)
ask_II-deY

那怎么科學(xué)法呢
張高杰

可以進(jìn)行慢跑或者一些合適自己的運(yùn)動(dòng)
ask_II-deY

一天多少個(gè)小時(shí)左右呢
張高杰

兩個(gè)小時(shí)左右就可以
ask_II-deY

好的，謝謝
張高杰

不客氣，您還有其他問(wèn)題嗎
ask_II-deY

沒(méi)有了
張高杰

好的，有事您再和我聯(lián)系

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