有什么辦法可以瘦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_mKzfNU

  我剛剛又吃了火鍋。。我什么時候才能瘦啊。。天吶

• 在線醫(yī)生

  你好！這個減肥沒有捷徑的，只能靠飲食控制和合理的鍛煉的。不控制飲食是不能減肥的。

• 在線醫(yī)生

  多重？

• ask_mKzfNU

  135了都。。

• 在線醫(yī)生

  身高？

• ask_mKzfNU

  本來沒準(zhǔn)備吃東西的。。今天冬至嘛然后室友要去吃餃子 后來升級到了吃火鍋。。

• ask_mKzfNU

  161。。。

• 在線醫(yī)生

  親，是超標(biāo)了喲。

• 在線醫(yī)生

  看來我們重慶火鍋很受歡迎?。?p>

• 在線醫(yī)生

  沒事的，記住平時多鍛煉啊！

• ask_mKzfNU

  我今天下午還做了一個小時的瑜伽，晚上一吃等于白做了。。

• 在線醫(yī)生

  對，瑜伽可以。

• 在線醫(yī)生

  要堅(jiān)持，要出汗。

• ask_mKzfNU

  真是一個艱辛又漫長的過程

• 在線醫(yī)生

  相信你！親。

• 在線醫(yī)生

  不要灰心！

• ask_mKzfNU

  對了 米飯吃了是不是很長胖的。。

• 在線醫(yī)生

  不會。

• ask_mKzfNU

  好吧。。

• ask_mKzfNU

  我瘦了我就告訴你?。?！

• ask_mKzfNU

  第一個！！！

• 在線醫(yī)生

  舌苔照片發(fā)我看看。

• 在線醫(yī)生

  我看你什么體質(zhì)。

• ask_mKzfNU

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_mKzfNU

  看得清嗎

• 在線醫(yī)生

  濕氣重？

• 在線醫(yī)生

  寒濕體質(zhì)。

• ask_mKzfNU

  對啊。。

• ask_mKzfNU

  好神奇⊙▽⊙

• ask_mKzfNU

  腳經(jīng)常都是冷的

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  記得告訴我好消息！

• ask_mKzfNU

  。。。

• 在線醫(yī)生

  減肥成功！

• ask_mKzfNU

  我手特別容易出汗 哦多克啊

• 在線醫(yī)生

  以后有什么咨詢我就是。

• ask_mKzfNU

  好的！！

• 在線醫(yī)生

  今天不聊了，今天冬至必須早點(diǎn)休息。

• ask_mKzfNU

  好的??！

• 在線醫(yī)生

  記住喲，早點(diǎn)休息。

• ask_mKzfNU

  嗯呢

• 在線醫(yī)生

  睡覺前到五點(diǎn)之前不要上廁所。

• 在線醫(yī)生

  嘻嘻

• 在線醫(yī)生

  晚安！

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