總擔(dān)心自己的后腦勺會被睡扁是怎么回事？

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• ask_SZKWZo

  我可以問您一個心理方面的問題嗎？我最近有一個困擾，就是總擔(dān)心自己的后腦勺會被睡扁

• 陳蘭

  不會睡扁的

• ask_SZKWZo

  可是我一平躺著睡，感受到后腦勺平平的和枕頭接觸，我就心里特別焦慮

• 陳蘭

  成年人的頭骨早就定型了

• ask_SZKWZo

  持續(xù)了2，3天左右了，以前我也跟同學(xué)說過好像我的后腦勺有點平?？墒沁@幾天在家我就關(guān)注的不行，影響睡眠了我感覺

• ask_SZKWZo

  每天心情有點低沉，有時還會哭

• 陳蘭

  不用擔(dān)心，已經(jīng)定型了

• ask_SZKWZo

  我在吃黛力新

• ask_SZKWZo

  怎樣解決我的焦慮？我都不敢睡覺了

• 陳蘭

  你可以跟父母說出你的擔(dān)心，他們會解釋給你聽的

• ask_SZKWZo

  他們說了，我也聽了，可是我一平躺下來，感受到后腦勺和枕頭接觸，那股焦慮勁兒就上來了

• ask_SZKWZo

  感覺會在不知不覺中慢慢，一點一點睡得更平

• ask_SZKWZo

  每天以我察覺不到的很緩慢的速度變平？我也不知道我是怎么了

• ask_SZKWZo

  側(cè)躺著睡我又擔(dān)心側(cè)邊的頭骨會被我壓的變形

• 陳蘭

  多參加戶外運動，分散注意力

• ask_SZKWZo

  醫(yī)生，我現(xiàn)在挺害怕睡覺這件事的，哪怕是坐在沙發(fā)上我也不敢讓頭靠著沙發(fā)，害怕壓著頭。您說我這是哪種心理問題??？

• 陳蘭

  多疑

• ask_SZKWZo

  除了轉(zhuǎn)移注意力還有其他方法解決嗎

• 陳蘭

  不想這個問題，否認(rèn)它

• ask_SZKWZo

  我跟我爸說，他說頭都是長這個樣子的啊，還說你小時候的頭算是睡得形狀好的，還讓我摸摸他的頭。我不放心，讓爸爸用手機(jī)拍我的后腦勺。爸爸還說你這孩子怎么老因為這些不可思議的問題牽絆住。我也不知道我怎么了。最近有點強(qiáng)迫癥和強(qiáng)迫思維了，一件事做完老有點不放心，要檢查個1，2遍

• ask_SZKWZo

  這是拍得照片

• ask_SZKWZo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_SZKWZo

  我覺得可能跟我快考研了有關(guān)，還有4天。我準(zhǔn)備的不好?？墒俏椰F(xiàn)在都不太擔(dān)心考不考得上的問題了，我總想著看完了我的這些癥狀就會消失，但萬一遇期待事情越往相反的方向發(fā)展怎么辦，就是考完研我還是想這些問題，被無關(guān)緊要的事纏住怎么辦

• ask_SZKWZo

  我覺得我現(xiàn)在晚上睡覺不能像以前一樣啥都不擔(dān)心的睡覺了，以前睡覺對我而言是種享受，現(xiàn)在卻是害怕和煎熬了。已經(jīng)成了心病了。我前段日子是因為睡覺老感覺腳底下那塊兒被子蓋不好可能透風(fēng)或者擔(dān)心被子掉下去我該怎么辦啊

• ask_SZKWZo

  照片是我爸拍的，“拍”的意思是拍照，不是用手機(jī)打我的頭的意思啊，害怕您理解錯了。你看，我就是為細(xì)枝末節(jié)的問題擔(dān)心，剛才看了遍我給你發(fā)的信息，害怕你理解錯了。就是老愛擔(dān)心

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