如果我喝碧生源減肥茶可以減肥嗎?

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• ask_UAr3kM

  如果我喝碧生源減肥茶可以減肥嗎！可以減掉肥肉嗎

• 馮玉

  你好，減肥最健康的方式是飲食協(xié)調(diào)結(jié)合運(yùn)動減肥，并非藥物減肥，建議您還是盡量避免服用，減肥茶長期服用會導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，繼而出現(xiàn)如腹瀉的并發(fā)癥

• 馮玉

  中醫(yī)上就是講長期服用減肥茶的話會導(dǎo)致脾胃虛弱、腸道滑瀉

• ask_UAr3kM

  喝一盒沒事吧！不是長期喝就行

• 馮玉

  那不是長期喝達(dá)不到減肥的作用的

• 馮玉

  您想減肥的話我可以給您一些別的指導(dǎo)

• ask_UAr3kM

  什么

• 馮玉

  您身高多少

• ask_UAr3kM

  149

• 馮玉

  體重呢

• ask_UAr3kM

  100斤！我才十五歲

• 馮玉

  恩，那我給你點(diǎn)建議，這樣不僅減肥還塑身，長個(gè)子，好嗎

• ask_UAr3kM

  嗯嗯

• 馮玉

  飲食是上午餐以營養(yǎng)豐盛的高蛋白飲食為主：牛肉、蝦、蛋清、牛奶和豆制品，晚餐吃紅豆薏米粥之類的來化濕氣，平時(shí)多做爬墻、跳躍的動作和仰臥起坐，這三個(gè)動作都會有效地幫助你塑身減肥，關(guān)鍵在于堅(jiān)持，結(jié)合飲食控制

• ask_UAr3kM

  有時(shí)就控制不住！老想吃東西！吃完又后悔

• 馮玉

  哈哈，大家都是這樣的，要有恒心

• ask_UAr3kM

  哦哦

• ask_UAr3kM

  謝謝

• 馮玉

  不用謝，歡迎再次咨詢，你也可以訂制我的私人醫(yī)生服務(wù)，這樣可以方便對你的醫(yī)療保健做好管理和隨訪，有任何情況可以隨時(shí)向我咨詢

• 馮玉

  希望您盡早減肥成功哦

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