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我今天吃了個(gè)蘋果,橙子和酸奶,會(huì)胖嗎?


我今天晚上吃了一個(gè)蘋果和一個(gè)橙子還有一杯酸奶 會(huì)不會(huì)胖啊

ask_PhkNqk 2014-12-29 20:51:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

黃婷 護(hù)師

泉波衛(wèi)生院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。寒a(chǎn)前指導(dǎo),及婦科疾病的診治,如宮頸炎,子宮內(nèi)膜異位癥。

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  • ask_PhkNqk

    我今天晚上吃了一個(gè)蘋果和一個(gè)橙子還有一杯酸奶 會(huì)不會(huì)胖啊

  • 黃婷

    水果里面含有的熱量和脂肪是非常少的,而且蘋果是助消化的,酸奶也是,所以是不會(huì)發(fā)胖的

  • ask_PhkNqk

    那還吃了一個(gè)橙子也不會(huì)胖嗎

  • 黃婷

    不會(huì)的,橙子里面的維生素比較多

  • ask_PhkNqk

    真的不會(huì)胖么 我在減肥期間

  • 黃婷

    那我建議你七點(diǎn)之后不要進(jìn)食,有助于減肥

  • ask_PhkNqk

    好的謝謝

  • 黃婷

    不客氣

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