健康咨詢描述: 早上沒吃飯,不過吃一個(gè)小面包,中午吃包子和米粥又吃了橘子,香蕉,蘋果各一個(gè)會胖嗎?
病情分析:
您好您也要多注意運(yùn)動,一般來說的話都是不會變胖,不過年輕人的話還是要注意好自己的飲食,不要刻意節(jié)食,否則對腸胃也是有很大的影響,
指導(dǎo)意見:
平常的話,也是要做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理,注意好休息和飲食,這個(gè)期間的話還是不要盲目使用任何藥物的,
我經(jīng)常吃水果,會胖嗎?
是不會的,
病情分析:
你好根據(jù)你的癥狀描述你的這個(gè)情況應(yīng)該是沒有太大的問題的。
指導(dǎo)意見:
不要有太大的的心理壓力,積極鍛煉身體,增進(jìn)營養(yǎng),合理飲食,合理的減肥。
病情分析:
你好!無論吃什么都不要太過,蔬菜、水果吃多了,也會發(fā)胖。
指導(dǎo)意見:
建議:飯吃八成飽,不要暴飲暴食,營養(yǎng)均衡,晚飯要早吃,每天要堅(jiān)持鍛煉。
以上是對“吃水果,吃的很飽會胖嗎?和吃包子”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述提示,現(xiàn)在正是處于生長發(fā)育期如果體重沒有超標(biāo)最好不要減肥。
指導(dǎo)意見:
你吃了點(diǎn)水果,熱量很低不會導(dǎo)致胖,平時(shí)注意保持心情舒暢,適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力,身體健康最重要。
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