怎樣才能科學(xué)減肥呢？

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• ask_Jyz0cg

  都說科學(xué)減肥，怎么樣才能科學(xué)減肥！肚子上肉多的很，咋減

• 程杜偉

  健康減肥是飲食控制加體育鍛煉，每天三餐外不吃其它零食，多吃青菜少吃肉，不吃夜宵，每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)

• ask_Jyz0cg

  針對(duì)肚子的減肥呢

• 程杜偉

  一樣的，可以多做仰臥起坐，和轉(zhuǎn)呼啦圈

• ask_Jyz0cg

  你是不是問度娘去了這么慢

• 程杜偉

  沒有噢

• 程杜偉

  我在，很多人問問題

• 程杜偉

  只要你堅(jiān)持就能成功，關(guān)鍵是運(yùn)動(dòng)，不運(yùn)動(dòng)很難減肥成功

• ask_Jyz0cg

  那你忙吧 我睡覺去

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