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每天都郁悶需要怎么心理疏導(dǎo)???

我需要心理疏導(dǎo)一下,我就處理不了這么復(fù)雜的人際關(guān)系,搞得我每天非常郁悶

ask_6wENWw 2015-01-07 10:25:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李淑靜 二級心理咨詢師

心理衛(wèi)生協(xié)會   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮障礙,失眠,心理畫分析、兒童青少年行為問題、學(xué)生教育、親情調(diào)解(親子、夫妻、婆媳關(guān)系)

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  • ask_6wENWw

    我需要心理疏導(dǎo)一下,我就處理不了這么復(fù)雜的人際關(guān)系,搞得我每天非常郁悶

  • 李淑靜

    好的,可能您遇到了什么對您來說較大的心理打擊的事件,好像是人際關(guān)系方面的事件,希望您將問題介紹清楚好嗎

  • ask_6wENWw

    我就發(fā)現(xiàn)這人怎么那么復(fù)雜呢

  • 李淑靜

    看來人際關(guān)系中曾經(jīng)除了問題,能說說是什么事嗎

  • ask_6wENWw

    每天跟我相跟的那個女的,每次吃飯幾乎我叫她,她經(jīng)常老不接電話,好幾次,我說你要不想吃就跟我說一聲,別不接,她說不是的呀,我說那我以后直接去你上自習(xí)的教室找你吧,她又說不至于吧,就幾天就考試了

  • 李淑靜

    哦?我感覺您好像是遇到情感問題了對嗎?

  • ask_6wENWw

    跟她說明白了,她還要裝的不是她的原因,假猩猩實在受不了

  • ask_6wENWw

    算是吧

  • 李淑靜

    他有沒有答應(yīng)你們之間的關(guān)系呢

  • ask_6wENWw

    她就是什么都不說,表面上跟你可配合了,背地里各種的不配合,亂來,那種,你完了跟她明說,人家還找一些覺得很合理的理由,讓你很無語

  • ask_6wENWw

    這個人是我們一個寢室的,我倆每天相跟一起吃飯

  • ask_6wENWw

    您看明白了么

  • 李淑靜

    有沒有確定戀愛關(guān)系?

  • 李淑靜

    是的

  • ask_6wENWw

    我倆都是女的,沒有戀愛

  • ask_6wENWw

    我們是一個宿舍

  • 李淑靜

  • 李淑靜

    我搞錯了,不好意思啊

  • ask_6wENWw

    沒事,是我說的有點亂了

  • 李淑靜

    您覺得她是您最好的朋友對嗎

  • ask_6wENWw

    不是

  • ask_6wENWw

    而且我也不是她的好朋友,在她眼里除了她高中的那個同學(xué)外,她都比較排斥別人,覺得沒有人跟她是真心相處的

  • ask_6wENWw

    結(jié)果后來演變成吃飯的伙伴而已

  • ask_6wENWw

    而且很清高,孤芳自賞型的,特別看不起別人

  • ask_6wENWw

    自我意識很強

  • 李淑靜

  • ask_6wENWw

    這些就算了

  • ask_6wENWw

    每次吃飯叫她,她有時候不怎么想遲回或者什么的她就不接電話,我說你告我就行了,人家就說不是不接,沒聽見,沒聽見一次算沒聽見,十來次也算么

  • ask_6wENWw

    我是又直又急

  • 李淑靜

    您很反感對嗎

  • ask_6wENWw

    不合適,但是相跟的好長一段時間又不好意說分開,

  • ask_6wENWw

    對的,很影響我的心情,我已經(jīng)忍到極限,跟她明說暗示的都不管用,依舊我行我素,不提別人稍微想一下感覺就是

  • 李淑靜

    很壓抑啊

  • ask_6wENWw

    而且她還很記仇,記得可清了

  • ask_6wENWw

    時不時給你來一下

  • ask_6wENWw

    想想就覺得可怕,話都不敢多說

  • ask_6wENWw

    這還有什么好相跟的

  • ask_6wENWw

    醫(yī)生開導(dǎo)開導(dǎo)我吧

  • 李淑靜

    說話刻薄,行事獨斷

  • ask_6wENWw

    您是要我這樣去回應(yīng)她么

  • 李淑靜

    對嗎

  • 李淑靜

    您必須和她在一起嗎?

  • ask_6wENWw

    我覺得可以,她還可矯情了,也不是必須,你不知道我們?nèi)魶]有發(fā)生什么突然分開不吃飯了,身邊的人又開始各種議論,

  • ask_6wENWw

    就覺得可麻煩了

  • ask_6wENWw

    我也找不下個理由說分開

  • 李淑靜

    對,可以理解的

  • 李淑靜

    理由有很多,看你想不想和她分開

  • ask_6wENWw

    憋的我也是難受,我是各種忍,我是覺得我就是太能忍了,而且還大大咧咧

  • ask_6wENWw

    想呢

  • ask_6wENWw

    您幫我想想吧

  • 李淑靜

    辦法您會有的,現(xiàn)在我只能給您一些發(fā)泄的方法

  • ask_6wENWw

    恩,行

  • 李淑靜

    找個打不壞的的東西,如抱枕什么的,邊打邊喊出您壓抑的話

  • ask_6wENWw

    嗯嗯,還有什么嗎,這個貌似對我不是很有效

  • 李淑靜

    您好,現(xiàn)在我不方便和您繼續(xù)談話,如有問題您在聯(lián)系我,好嗎?

  • ask_6wENWw

    好吧

  • 李淑靜

    不好意思,真的很抱歉!謝謝您的諒解!

  • ask_6wENWw

    嗯嗯,沒事,可以理解

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