吃什么可以比較補腎？

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• ask_507286

  請問，吃著什么東西能比較補腎呢，手淫習慣會不會造成腎虛，，，該吃點什么該注意些什么，，，還有感覺在腎得部位一左一右有時候會痛一下，不知道什么原因

• 秦生

  補腎就多吃動物腎臟，也就是中醫(yī)常說的吃什么補什么。可以問下年齡和性別嗎？

• ask_507286

  20，男

• 秦生

  這樣的年齡一般不會出現腎虛的。問下手淫過頻嗎

• ask_507286

  有些頻，，

• ask_507286

  現在戒掉了，，，

• ask_507286

  會不會自愈恢復，

• 秦生

  只要是戒掉了，通過加強營養(yǎng)，多休息就可以了，會自行恢復正常的

• ask_507286

  那有的時候，身得部位一左一右會痛一下是什么原因呢，，

• 秦生

  經常疼痛，還是勞累后出現

• ask_507286

  不經常，不準什么時候

• 秦生

  哦，不適腎的問題，是血液循環(huán)差，勞累造成的，可以局部保暖和經常按摩就可以了

• ask_507286

  怎樣按摩呢，，，

• 秦生

  經常使用手按壓下部舒服的地方，每天規(guī)律做就可以了

• ask_507286

  晚上可以么？

• ask_507286

  不可以熬夜了吧，，，

• 秦生

  不要熬夜，晚上也可以按摩局部和保暖就可以了

• ask_507286

  知道了，謝謝您，，

• 秦生

  要加強營養(yǎng)，不要抽煙、喝酒

• ask_507286

  謝謝您

• 秦生

  不用客氣，舉手之勞

• ask_507286

  。

• 秦生

  還有什么問題需要幫助嗎？

• ask_507286

  哦，沒了

• ask_507286

  萬分感謝

• 秦生

  沒有問題咨詢就掛斷對話框了

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