和婆婆相處關(guān)系不好討厭她怎么調(diào)整這個心態(tài)？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_gLD9LQ

  我好討厭婆婆一家子，現(xiàn)在連老公都討厭了，我們自己在外做生意，從我懷孕到現(xiàn)在，婆婆就管過我20天的月子，生孩子時在醫(yī)院還說了好多難聽話，孩子現(xiàn)在兩歲半，她沒給過吃的，沒給過穿的，又是一個很喜歡計較的人，我現(xiàn)在聽著她讓孩子叫她，我心里就快氣瘋了，我心里有什么問題，我現(xiàn)在一想起她說的話和表情我一夜都睡不著，心理很多次幻想打她一頓或罵她一頓，她是一個虛榮心極強(qiáng)的農(nóng)村婦女，公公是教師，總覺他們是不是看不起我

• 高希翠

  您好，婆媳關(guān)系自古以來就是一個非常難處的關(guān)系。在中國的傳統(tǒng)觀念里，兒媳屬于婆家人，理應(yīng)順從，婆家的生活習(xí)慣。但隨著現(xiàn)代社會的進(jìn)步，兒媳一直在反抗不斷爭取獨(dú)立的社會地位。

• 高希翠

  由于來自不同的原生家庭，生活習(xí)慣，思考問題的方式，和固定的行為模式，都不相同。如果習(xí)慣近似還好處理，如果，矛盾，那么很容易，產(chǎn)生生活上的沖突。

• 高希翠

  就像您和您的婆婆，您對她的要求，和她對你的要求雙方都得不到滿足。

• 高希翠

  就像您和您的婆婆，您對她的要求，和她對你的要求雙方都得不到滿足。

• 高希翠

  就像您和您的婆婆，您對她的要求，和她對你的要求雙方都得不到滿足。

• ask_gLD9LQ

  那我怎么調(diào)整心態(tài)

• 高希翠

  如果緩和雙方的關(guān)系需要有一個人改變，誰更容易些呢？

• ask_gLD9LQ

  我已經(jīng)改變很多了，很多時候她說了什么話，我都是忍著，但這總不是辦法啊，我心里很憋屈的

• ask_gLD9LQ

  我也會在節(jié)日或者心情好的時候給她買禮物，

• ask_gLD9LQ

  可是她卻從來都不會問到我，我做手術(shù)她都沒來，

• 高希翠

  我們心里憋屈是因為對她有要求?？偢杏X她“應(yīng)該”怎么怎么樣，當(dāng)這種要求得不到滿足的時候，必然產(chǎn)生，失落的感受。

• ask_gLD9LQ

  那我在遇到這種情況時，我的心理該怎么去調(diào)整

• 高希翠

  首先將自己的內(nèi)部語言去除“應(yīng)該”兩個字。

• 高希翠

  嘗試站在對方的角度思考問題。

• 高希翠

  認(rèn)識自己的要求，不合理的地方，并及時糾正。

• ask_gLD9LQ

  我就是站在她的角度思考的太多了，可他們一家卻從來不提我自己帶孩子的辛苦，就覺得孩子是他們家的，我就是一個外人

• ask_gLD9LQ

  感覺你幫不了我，越說越氣了，都是我的錯嗎？她不講理說話難聽也要我忍著

• 高希翠

  先放松自己的情緒。

• 高希翠

  婆婆家固有的行為模式、思維模式，單靠我們自己的力量是無力改變的。

• ask_gLD9LQ

  好吧，

• 高希翠

  家庭生活中沒有誰對、誰錯，有的只是，對彼此，生活習(xí)慣和思維模式的不認(rèn)同。

• 高希翠

  家庭生活中沒有誰對、誰錯，有的只是，對彼此，生活習(xí)慣和思維模式的不認(rèn)同。

• 高希翠

  對別人的希望越大，失望就越大。

• 高希翠

  對別人的希望越大，失望就越大。

• 高希翠

  對別人的希望越大，失望就越大。

• ask_gLD9LQ

  主要是，老公總是向著他家人，有時還會和我吵，但是就算他媽不對他也會連哄帶騙把她哄高興了，但是對我就是另一套

• 高希翠

  老公不站在自己這一邊感覺自己非常的孤獨(dú)。

• 高希翠

  這是因為老公對自己的期望值很高。

• ask_gLD9LQ

  那是因為他媽比我重要

• 高希翠

  對于你老公來說，你們兩個同樣重要。但能感受到，他對您的自我調(diào)節(jié)能力，更認(rèn)可。

• 高希翠

  如果您一味的給他消極的心理暗示。那么很容易讓他產(chǎn)生，自信心退縮。從而影響對您的態(tài)度。

• 高希翠

  如此惡性循環(huán)。

• 高希翠

  通過和您的對話，感覺您認(rèn)知上還是有偏差的。建議你做系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)以緩解當(dāng)前狀態(tài)。

• 高希翠

  通過和您的對話，感覺您認(rèn)知上還是有偏差的。建議你做系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)以緩解當(dāng)前狀態(tài)。

• 高希翠

  抱歉，由于您長時間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

展開全部內(nèi)容