偏瘦肚子很肥怎么辦a

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• ask_HCoTOg

  我整體偏瘦 不算肥可是肚子肥怎么辦 瘦不下來

• 于仲華

  您好!***醫(yī)生為您服務(wù)

• 于仲華

  身高體重是多少啊

• 于仲華

  腹圍又是多少呢

• ask_HCoTOg

  身高159體重42千克 腹圍沒量過 不過肥

• 于仲華

  學(xué)習(xí)還在工作

• ask_HCoTOg

  學(xué)習(xí)

• 于仲華

  每天很少運(yùn)動(dòng)吧

• ask_HCoTOg

  不多

• 于仲華

  我感覺你說的肚子肥就是腹部相對(duì)的對(duì)了點(diǎn)贅肉，和老坐著不運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的

• 于仲華

  月經(jīng)正常吧

• ask_HCoTOg

  正常

• 于仲華

  睡眠也很好吧

• 于仲華

  高三了吧

• ask_HCoTOg

  經(jīng)常熬夜不睡覺 也不午休

• ask_HCoTOg

  是的

• 于仲華

  關(guān)鍵的時(shí)刻是要付出些辛苦的

• 于仲華

  不過你不必為這點(diǎn)肉煩惱的，以后有時(shí)間多做些運(yùn)動(dòng)比如游泳，仰臥起坐都可以鍛煉腹肌的，很快會(huì)恢復(fù)正常的

• ask_HCoTOg

  嗯嗯好的

• 于仲華

  生活規(guī)律合理飲食和睡眠，內(nèi)分泌都正常就沒問題的

• 于仲華

  愿你高考順利

• 于仲華

  我是***號(hào)醫(yī)生，有需要可以再來找我的，也可聯(lián)系客服預(yù)約我的私人醫(yī)生服務(wù)

• ask_HCoTOg

  那我知道了

• ask_HCoTOg

  謝謝您

• 于仲華

  不客氣

• 于仲華

  找各種機(jī)會(huì)站立把腿向后翹起也會(huì)鍛煉腹肌的，比如刷牙吃飯等

• ask_HCoTOg

  再見

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