產(chǎn)后肥胖肚子都是肉還能減回以前嗎？

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• ask_596210

  我是產(chǎn)后肥胖 以前沒結(jié)婚身材還可以 現(xiàn)在腿也胖 手也胖 主要的是肚子都是肥肉 醫(yī)生這能減到跟當(dāng)初一樣

• 在線醫(yī)生

  可以減到跟當(dāng)初一樣，但是要控制飲食多加運(yùn)動(dòng)。

• ask_596210

  怎么控制和運(yùn)動(dòng)方法

• 在線醫(yī)生

  要按時(shí)就餐少吃甜食和零食。運(yùn)動(dòng)要每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)以上。而且是要跑步。

• ask_596210

  好的 謝謝

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)要注意體檢。防止血脂的升高。

• ask_596210

  好

• 在線醫(yī)生

  那再見嘍

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